甘油三酯高饮食食谱

发布时间:2022-12-28 17:04:46
林宁副主任医师 上海交通大学医学院附属新华医院

甘油三酯可能直接致动脉粥样硬化的作用,使人们罹患冠心病的危险明显增高,那么,你知道甘油三酯偏高饮食要注意些什么吗?下面,小编为你详细介绍甘油三酯高饮食食谱,看看吧。

1.山楂首乌汤:取山楂、何首乌各15克,白糖60克。先将山楂、何首乌洗净、切碎,一同入锅,加水适量,浸泡两小时,再熬煮约一小时,去渣取汤,日服一剂,分两次温服。

2.山楂银花汤:取山楂30克,金银花6克,白糖20克。先将山楂、金银花放在勺内,用文火炒热,加入白糖,改用小火炒成糖饯,用开水冲泡,日服一剂。

3.紫菜黄瓜汤:取紫菜适量,黄瓜100克,精盐、味精、酱油、香油适量。紫菜水发后切段入锅,放水烧沸后再放入精盐、酱油、生姜末、黄瓜片,烧沸,最后加入味精和香油即可食用。

甘油三酯高的饮食注意事项有很多项,患者发现身体血液的异常特征时,必须引起重视,可防止疾病更加严重,患者平时也很难发现甘油三酯高的症状,患者可通过检查诊断疾病,目前甘油三酯高的患者年龄多是老年人,与患者平时的饮食、生活习惯等因素有关,因此患者的饮食必须清淡,同时要结合饮食注意事项护理好身体。

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