骨质疏松不严重的时候，大部分人是没有反应的，但是随着病情的发展，骨质的营养慢慢丢失，会使骨头变的更加脆弱。患者会出现一些症状比如腰背有疼痛感，随着病情的不断发展，还会慢慢的出现关节疼痛，严重的时候是全身骨骼疼痛等等，用力、负重的时候，疼痛可能还会加重。
骨质疏松患者严重还会影响到日常生活，走路也会受到影响，翻身、做起来都感到困难。病情发展到一定程度后，还可以使患者出现驼背的情况，患者身高缩短，脊柱也会变形，这将严重影响到患者的活动。
骨质疏松还会影响到患者的内脏功能，还可使患者出现便秘、腹痛、腹胀等等。比较严重的患者还会经常出现骨折，比正常人概率高，这主要是因为骨质脆弱而导致的，容易发生骨折的部位有股骨颈、大腿根、髋骨、手腕部等等。
严重时，患者要就医，进行全面的检查，按照医嘱进行服药，有效的药物治疗能阻止和治疗骨质疏松症，还有外治法，即膏贴、酒类外搽剂、熏洗、外敷等法。这种方法见效比较慢一些，治疗的时间可能会长。
骨质疏松患者可以通过食物来满足人体对钙的需要，牛奶及奶制品、海带、虾皮、豆制品、骨头等含钙高的食物，及维生素及蛋白质丰富的食品，饮食治疗要坚持持之以恒，也不要暴饮暴食。适当的户外活动骨骼衰老的会比较慢，做一些不太刺激的运动像散步、跳广场舞、打太极拳等等，改善血液循环，要多多晒太阳，在天气好，阳光充足的时候，多到外面走走锻炼一下，对骨质疏松有好处。