拔罐和刮痧，都是中国传统医学的内容之一。拔罐所用的道具就是一个一个的罐，利用燃火、抽气使得罐内压力变小，然后吸附在患者的体表，可造成局部淤血现象。拔罐的主要功效是通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等，是中医的重要内容之一，有着悠久的发展历史。刮痧的理论指导是中医的经络腧穴理论，刮痧是指通过使用特制的刮痧器具，运用一定的手法，在人体表面反复刮动和摩擦，使得皮肤出痧的方法。那么，拔罐刮痧的好处是什么呢?
拔罐的好处。拔罐能够行气活血、疏通经络、解表祛邪等。拔罐利用热量排空罐子里的空气产生负压，罐子附着在患者的皮肤上，使得拔罐的部位出现淤血现象，这样可以使得经络通畅、气血通达，可以减轻身体的疼痛。在堵塞的穴位拔罐，能够使得经络开通，气血通达，可以治疗颈椎病、肩周炎等病症。拔罐还可以使得局部的毛细血管扩张、发汗，可以帮忙排除身体的废物。
刮痧的好处。刮痧的作用主要有活血化瘀、清热消肿、祛痰解痉等。人体的肌肉和韧带容易受伤，一旦受伤，就容易出现淤血，导致经络气血不畅。如果淤血没有消退，疼痛就会持续不停止。使用刮痧板在相应的穴位刮拭，可以使淤血消散，气血运行通畅。刮痧还可以清热消肿，将体内的瘀热、肿毒清除掉。
本文介绍了拔罐刮痧的好处。拔罐和刮痧都是传统中医的重要内容，好处非常多。拔罐刮痧也不是每个人都适合，如果患者身体比较虚弱，或者患有某些外伤，最好不要盲目拔罐或者刮痧。做完拔罐或者刮痧后两个小时内不可以冲冷水澡以及喝冷饮。