艾灸可以连续做几天吗 多久做一次艾灸好

发布时间:2018-08-22 02:57:55
张树昆主任医师 曲靖市中医医院

平时我们都会很注重自己的身体健康,经常会做一些养生运动比如艾灸之类的,那么这个时候如果我们可以做艾灸的话,我们可以连续做多少天的艾灸呢,在做艾灸的时候有什么注意的地方呢,接下来让我们一起了解一下吧。

艾灸可以连续做几天吗。正常来说,如果要做艾灸的话,那应该是长期坚持方能见效的,这一般是指一些慢性的疾病需要进行艾灸治疗,再做艾灸的时候前几天每天艾灸做一次,之后再过一段时间可以每隔一天做一次艾灸,或者隔两天做一次艾灸,连续做两到三个月艾灸就有效果了。

多久做一次艾灸好。正常来说如果要做艾灸的话,那应该是长期坚持方能见效的,这一般是指一些慢性的疾病需要进行艾灸治疗,再做艾灸的时候前几天每天艾灸做一次,之后再过一段时间可以每隔一天做一次艾灸,或者隔两天做一次艾灸,连续做两到三个月艾灸就有效果了。

艾灸一疗程多少天。一般来说在做艾灸的时候,每天一次就可以了,不过每次做艾灸的时间不要太短,太短的话可能达不到效果,一般来讲腰部和腹部地方的艾灸时间不能少于40分钟,腿部的时间一般20分钟就可以了。一个疗程大约是两个星期左右,在两个星期之后,可以适当休息一两天,然后再开始做艾灸。

总之,如果要做艾灸的话,那应该是长期坚持方能见效的,这一般是指一些慢性的疾病需要进行艾灸治疗,再做艾灸的时候前几天每天艾灸做一次,之后再过一段时间可以每隔一天做一次艾灸,或者隔两天做一次艾灸,连续做两到三个月艾灸就有效果了,在此期间如果有任何的不适,就需要及时停止去医院做一个检查。

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