夏季适当的艾灸可以调养心脏，其实坚持一年四季都进行艾灸的工作其实对于身体是有帮助的，确定艾灸的时候大家一定要确定自己要解决的是什么问题，然后对症艾灸，效果才会好。接下来小编为大家介绍一篇在家艾灸选什么工具好的相关知识，希望对你有参考。
艾灸是中国传统疗法里面的其中一种疗法，它是利用热敷的功能，把药物渗入到身体里面，从而调动身体的气血达到改善身体调养治疗的目的。我们的身体是一个整体的循环系统，因此，如果外界有了刺激的话身体都会有一定的反应，这就是艾灸后身体有反应的原因。这根据每个人的身体情况就各不一样，最普通的情况就是艾灸后身体会有发热的情况，这说明艾灸起了效果，是正常的。除此之外还会有打嗝打喷嚏、出大汗、怕冷、腹泻的情况，这都是根据艾灸什么穴位所决定的，因此大家不用过于担心这个反应，它一般三天以内就可以自行消失了。
想要调理身体，在家使用艾灸的话，有什么好方法好工具呢。在家艾灸多数是保健养生的目的，那么我们可以选择纯艾叶的艾条来艾灸就足够了，艾灸工具上如果是手碰不到的位置，比如说后背部分，我们可以选择温灸器来进行艾灸，另外就是，如果你平时比较累，没有精力和体力在操作艾灸的话，也可以使用温灸器来进行。选择温灸器来进行艾灸的时候，大家一定要对准穴位，然后就是温灸器的艾灰一定要处理好，谨防艾灰烫伤皮肤的危险。
不管是艾灸，刮痧和拔罐，身体都会有一种发热的反应，这是身体受到外物刺激的自然反应。如果没有感觉到身体发热，说明问题非常严重了，因此大家在艾灸后感觉到身体发热好像有热流似的，这都是正常的情况。一般停止艾灸就会慢慢的消失了，大家不用过于担心。