鸡皮疙瘩，俗称毛囊周围角化病，是一种先天性毛囊角化不良，主要由遗传因素决定，它们往往发生在四肢的伸展侧，如大腿、小腿和上肢。在很多情况下，人们会因为各种原因患上所谓的鸡皮疙瘩，事实上，这是一个非常正常的现象，它一般是由情绪紧张、恐惧、害怕等引起的。因此，没有必要担心，情绪缓解之后就好了。那么，皮肤上的鸡皮疙瘩是怎么形成的？
1.鸡皮疙瘩对人体是一种独特的生理现象。当大脑感觉到寒冷、紧张、恐怖或兴奋时，相关的交感神经起作用，影响体毛的立毛肌收缩，导致起鸡皮疙瘩。
2.鸡皮疙瘩的成因与人体的脂肪代谢有关。身体脂肪水平越高，患鸡皮病的可能性就越大。如果想治愈鸡皮并保持皮肤白皙，就不能吃太油腻的东西，太油腻的东西在体内代谢时产生的代谢物很难通过毛孔排出。
3.鸡皮疙瘩的原因是身体缺水。因为鸡皮的出现，在很大程度上是因为体内的新陈代谢没有完全排出体外，部分留在毛囊中。长期以来，鸡皮已经形成。因此，如果想消除这种情况，应该多喝水，这不仅可以促进新陈代谢，还可以冲洗皮肤毛孔和毛囊，使毛囊中残留的杂质排出体外。
4.一些先天性角化性皮肤病也可能引起这种病变，如毛囊角化病、毛周角化病等，可出现鸡皮疙瘩样的角化性丘疹。如果维生素A缺乏，也可能发生类似于鸡皮疙瘩的皮肤角化病。
上述情况就是身体起鸡皮疙瘩的一些原因。可以说，这种情况会发生在人们害怕和紧张的时候，身体缺水的时候也会发生。因此，建议患者要注意身体的保湿，少用热水冲洗，不要用肥皂沐浴露刺激，应该坚持每天擦拭身体乳，尤其是尿素霜和果酸身体乳。严重情况下，可在夜间涂上他扎罗汀软膏或维甲酸软膏。