身体出现小红斑，又不疼不痒，相信很多人都不会在意，其实这种做法是不对的，小红斑虽然不痛不痒，但是他很难自己痊愈，如果得不到有效的治疗，还可能会出现蔓延，对患者的外观影响比较大，很多小红斑在治疗期间都对食品要求忌口，这也是是患者需要注意的问题。
引起小红斑出现的原因有很多，但如果小红斑不痛不痒，很可能是患者得了湿疹，湿疹是一种过敏性皮肤疾病，它的出现与精神因素，冷热刺激都有关系，湿疹比较容易反复发作，患者最好去医院看一下，湿疹不做治疗自动痊愈的概率比较低，适当吃些药可以让小红斑更快的消退。
出现小红斑的人，在饮食方面一定要忌口，一定要保持饮食清淡，不能吃辛辣刺激性食品，烟酒也最好戒一段时间，油脂类食品由于会促进皮脂腺的分泌，不利于红班的恢复，所以油脂类食品也要少吃，湿疹的治疗需要花费一段时间，等到患者痊愈后，就可以恢复正常的，
出现小红斑千万不要随便用药，造成小红斑出现的原因很多，病理也都不一样，如果乱吃抗过敏药，不仅没有效果，还会导致小红斑越起越多，在家乱吃药，只会增加病毒的耐药性，非常不利于以后的治疗，很多患者在这一点上做得都不到位，人们一定要注意这一点。
身上起小红斑不痛不痒，很多人都会不在乎，其实这种观念不对，不痛不痒的小红斑很可能是湿疹，如果不得到有效的治疗，对人体的皮肤损伤比较大，很多类型红斑在治疗的过程中，都对辛辣刺激性的食物要求忌口，只有做到这一点，再配合医生的治疗，患者才能更快的恢复身体。