人在感冒时，嗓子不是哑就是红肿痛等症状，严重时吃东西都会痛，不敢进食了，那您知道如何减缓喉咙痛呢？多吃水果会有好处的？
喉咙痛怎样办咽口水都痛
有的时候感冒不难受，难受的是喉咙疼，致使自己时不时咽口水都是疼的，所以说解决喉咙疼的方法哪个见效更快呢？可以立刻禁止自己咽口水疼的现象的，来试试下面的几个偏方吧，医治的效果还是蛮好的。
双冬甘草饮减缓喉咙痛
喉咙痛的患者可以用天冬12克、麦冬12克、桔梗9克、甘草6克，加水煎服，代茶饮用便可，有滋阴清热、解毒利咽的功效，对医治咽喉肿痛、急性咽喉炎和扁桃体炎等很有疗效。
指压按揉减缓喉咙痛
喉咙疼痛连咽口水都痛时，可以通过指压按揉的方法来减缓，做法是：先用拇指、食指、中指揉咽喉部两侧200次；然后再用拇指、食指捏揪咽喉部皮肤200次，使咽喉部皮肤发红、咽部发热为好；最后再用手指分别掐揉风池穴、风府穴和翳风穴各1分钟。
罗汉果茶减缓喉咙痛
罗汉果具有清热利咽，化痰止咳的作用，主治痰火咳嗽，咽喉肿痛，伤暑口渴等症。所以，喉咙疼痛患者不容错过，直接将罗汉果放入水杯或水壶，取沸水冲入，数分钟后便可饮用，使喉咙变得舒服，对咽炎也有疗效。
盐水漱口减缓喉咙痛
喉咙疼痛1咽口水就疼的话，可以用盐水漱口医治，能清洁口腔，滋润咽喉，并且消炎杀菌，减少细菌感染，增进咽喉部自愈，喉咙疼痛患者也能够用柠檬汁医治。
湿敷喉咙减缓喉咙痛
喉咙疼痛用洋甘菊水湿敷喉咙不失为1个快速减缓疼痛的方法，患者可以将干洋甘菊花放入沸水中，浸泡5分钟，过滤取汁后，再将小毛巾浸入菊水中，浸湿后拿出沥干过剩的溶液，直接敷于喉咙痛处，直到毛巾冷却便可，喉咙痛严重的话可重复此做法。
这样做有镇痛消炎、增进局部血液循环的作用，从而减缓喉咙疼痛。
药物减缓喉咙痛
如果咽喉发炎感染，疼痛1直没有减缓，应当及时就诊医治，可在医生的指点下服用中成药，比如用板蓝根颗粒、胖大海、西瓜霜等医治，效果非常显著。
这个药物医治的方法，不是我们自己随意在药店买1点药就而已的，最好是去看医生，医生给您开的药方医治才是有效的，就连正常的板蓝根也是，你自己随意买，正确的吃法您知道吗，所以1定要在医生建议下进行的。
喉咙痛注意
喉咙痛的患者饮食要平淡，多吃蔬菜和水果，应避免辛辣、煎炸、烟酒、咖啡等刺激食品，以避免加重病情，同时避免过度劳累，作息有度，卧床休息，有益于早日恢复健康。
还有多是由于您多处的环境过于干燥，才致使您的喉咙痛的，所以空气干燥的时候，可以给自己的身旁加上1台加湿器，改变您身旁的空气坏境，增加湿度，减缓喉咙产生的不适，在开空调的环境下，也是的。
喉咙痛怎样办咽口水都痛医治
有些人当觉得喉咙痛的时候，第1时间就想到喝冷的东西，以为这样可以减缓，如喜欢喝1些冰镇柠檬、冰镇西柚甚么的！
其实这是1个非常毛病的做法，虽然冰镇的饮料能够短时间的麻痹疼痛感！但是过后，反而会加重我们的病情，因此在喉咙痛期间，请大家不要喝1些冰的饮料！
第1步
很多人都知道用罗汉果来泡茶可以减缓喉咙疼痛，其实平时可以多用罗汉果花来泡菜喝的，由于罗汉果可以清肺润燥，对喉咙疼痛、咳嗽、声音沙哑，乃至是上火引发的大便秘结都有很好的改良作用。
第2步
3最天气变冷了，我想大多数人都喜欢吃1些辛辣刺激食品，而这些食品会刺激咽喉部黏膜，造成黏膜受损而疼痛。
如果是这样样引发的喉咙痛，可以用麦门冬、玄参各10克，白木耳5克。将材料加入600毫升滚水冲泡，焖10分钟后便可饮用。功效：滋阴降火；白木耳富含植物胶质，可滋润受损黏膜。
第3步
同时在这段时间要避免吸烟饮酒，不吃油炸烧烤或辛辣食品，以避免刺激起炎部位，并且要每隔2~3小时喝水约300毫升，保持咽喉黏膜湿润，有助于改良咽喉不适。
医治喉咙痛最快方法
第1：葱白利咽汤
将桔梗还有甘草1起放入锅中煎煮6分钟，然后加入葱白，盖上盖子大约两分钟以后就能够了，最好能够每天早晚两次趁热服用。
这类偏方具有很好的解表散寒的作用，如果身体中出现了慢性咽炎所引发的咽喉痛情况，那末嗓子不但具有痛感，同时还有异物感，身体也会出现手脚心发热还有腰膝酸软的情况，这个时候服用这道偏方能够很好的令身体恢复健康。
第2：服用萝卜
科学家通过研究发现，萝卜中含有丰富的萝卜素，这类物资能够有效的预防和医治身体中出现的感冒情况，一样对咽喉痛具有很好的医治效果。
做法也是非常的简单，将新鲜的萝卜切碎以后进行榨汁，然后将生姜搅碎以后榨汁，然后将萝卜汁还有生姜汁混合在1起，加入少许的白糖，加入适当的开水冲饮。
第3：喝鸡汤
在我国的传统观念当中，鸡汤对身体具有很好的滋补作用，如果身体出现了衰弱或是大病初愈的情况，服用鸡汤能够很好的令身体恢复健康。
但是你知道吗，服用鸡汤能够很好的抑制咽喉和呼吸道炎症的产生，对各种由于感冒所引发的咽喉痛还有咳嗽等都具有很好的效果。
鸡肉中含有某种特殊的化学物资，在进入身体以后能够有效的增强咽喉部位的血液循环和鼻腔中鼻腔液的分泌，不但能够保护呼吸道的通畅，同时还具有清除呼吸道病毒的作用，对医治咽喉痛还有感冒都有着很好的效果。
第4：糖姜茶
如果是身体出现了由于外部风邪入侵所引发的感冒所致使的咽喉痛，那末可以将红糖、生姜还有红茶准备好以后1起冲泡服用，能够很好的医治身体的感冒情况，这样咽喉痛的症状自但是然就消失了。
喉咙痛吃甚么水果好
1.梨
味甘酸、性凉，有生津止渴，润肺止咳，滋阴降火的功效。梨富含水份和维生素C，是适应秋季气候干燥的佳果。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效。梨与川贝母粉蒸食，是医治久咳不止的良药。梨富含钾，还有降血压的作用；煮熟的梨，有益于肾脏排出尿酸，可以不可以避免疼风。
2.樱桃
味甘酸、性温，有补血养颜、温脾暖胃的功效。现代研究，樱桃含铁丰富，又含柠檬酸和维生素C，是补血之佳果。先百果而熟有“春果第1枝”的美誉。对咽喉炎患都可增强脾胃功能，增强免疫系统作用。
3.枇杷
枇杷全身皆可入药，而果实可起到润肺利尿，清热健脾，对肝脏有良好的养护之功。富含维生素C，可抗坏血因子。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热，对慢性咽喉炎病人起来滋润作用。是人们初夏重要的营养果品和保健果品。不过得了白癜风者忌食，因维生素C可禁止黑色素的沉积。
4.甘蔗
甘蔗味甘，平，无毒。主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，解毒。，甘蔗能泻火热，解热止渴，和中宽膈，生滋润燥，助脾健胃，利尿，滋养等功效。可用於口干舌燥，津液不足，小便不利，大便秘结，反胃呕吐，消化不良，发热口渴。甘蔗汁生饮性甘寒，适合热病伤津，心烦口渴，身热尿赤，肺燥咳嗽，而热性病饮生蔗汁最好，喻为〔天生复脉汤〕。咽喉炎病人生食与熟食都可。熟食甘蔗汁对咽喉炎病人起来补益作用。
总结：喉咙痛的缘由有很多，需要就诊查明缘由，对症医治会有益于病情的恢复哦。