怀孕的女性朋友在孕期对于自身身体的微小变化也都是非常关注的，尤其是自己的肚子，看着肚子一天天的长大，心里是非常的兴奋，每天都在幻想着肚子里的小宝宝长成什么样子了，就会觉得很兴奋，但是有的孕妇就会发现有时候肚子硬硬的 鼓鼓的 ，这究竟是怎么回事？
晚期孕妇之所以不时觉得肚子发硬，往往是因子宫发生频繁的、不规则阵痛：即假宫缩引起的。从孕28周开始，腹部会时常出现假宫缩，如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬，这就是假宫缩，是正常现象。
假性宫缩的特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱。临产前，也就是在孕晚期，由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激，假宫缩的情况会越来越频繁。只要不伴随疼痛，孕妇就不必担心。如果是早中期的话，应该是肚子不舒服，有时候肠胃胀气也会造成肚子觉得发胀硬硬的 鼓鼓的，但如果是孕晚期的话就一定要警惕了，因为假性宫缩也是能够引起肚子硬硬的鼓鼓的症状，而且假性宫缩没有疼痛也并不规律，所以没有生产经验的女性很容易忽略。
孕妇肚子发硬一般就是宫缩。宫缩就是子宫的收缩力，是指子宫体部平滑肌的收缩，是阵发性的，收缩与间歇反复交替，不受产妇意志所控制，它在分娩中的作用至关重要，只有通过有效的宫缩，才能使胎儿不断沿着产道下降来完成分娩。
由于子宫到了孕晚期会变得越来越敏感，所有一旦受了刺激，就会产生宫缩。这类宫缩与动产前的宫缩不同，不会因为胎儿提早分娩，但是对于这些假性宫缩准妈妈也应该有所注意，当肚子发硬之后，应该立刻停下手中的工作休息一下，如果是在路上发生假性宫缩，就停下脚步，待缓解之后再继续前行。