怀孕七个月，再过三个月宝宝就要来到家人的身边了，这段时间整个家庭都洋溢着幸福的气息。有一些孕妇朋友在这段时间会出现右侧肚子疼的现象。那么，这是怎么回事呢？怀孕七个月吃什么好呢？接下来，小编就为大家详细介绍一下。
怀孕七个月右侧肚子疼怎么回事
孕妇出现右侧肚子疼,常见的并发症有先兆流产和宫外孕.孕中期出现孕妇右侧肚子疼。常见食管裂孔疝,因而腹痛.此时腹痛多伴有胸闷、气短、胸痛、胃里返酸、打嗝等症状.孕晚期出现孕妇肚子疼,常见于胎盘早剥,早产,子宫破裂等。不过是哪种原因导致的肚子痛,建议要及时就医,以免耽误病情。
怀孕七个月吃什么好
1.蛋白质。需摄入75-95克/天，主要来源于肉类、鱼虾、豆及豆制品、奶及奶制品、蛋类。
2.脂肪。适量，来源于油类、奶类、肉类、谷类、坚果。平均每天主食(谷类)400-450克即可满足需要。每日需要植物油25克左右，总脂肪60克左右，根据体重增加情况进行调整。
3.膳食纤维。需摄入20-30克/天，主要来源于谷类、豆类、蔬菜、薯类、水果。孕妈在加餐时可以吃全麦面包、麦麸饼干、红薯等点心，补充膳食纤维。
4.维生素C。需摄入130毫克/天，主要来源于蔬菜、水果。小提示：治疗妊娠贫血的同时补充维生素C可以促进铁的吸收。
5.铁。需摄入25毫克/天，主要来源于动物肝脏和血、瘦肉、红糖、坚果、蛋、豆类、桃、梨。植物中的植酸、草酸、膳食纤维、茶与咖啡、牛奶中的蛋白质会抑制铁质的吸收，尽量分开食用。
以上便是小编为大家介绍的关于怀孕七个月右侧肚子疼的一些内容，希望对大家有所帮助哦。总体来说，出现这种现象是比较正常的，如果实在不放心的话，小编建议朋友们可以及时去看一下医生，接受相关治疗。这段时间孕妇朋友要注意休息。