脐带打结，是常见的脐带异常现象，是由于胎儿和脐带共处于羊水里，不可避免会有缠绕状况。可是，脐带打结较为严重，容易造成胎儿宫内缺氧，甚至威胁到生命安全。
脐带打结可分为真结和假结两种。脐带真结较为少见，为妊娠早期(3~4个月)因脐带过长，脐带在宫腔内形成环套，胎儿活动穿越环套所致，发生率为0.5%~3%。脐带真结形成后如结未拉紧尚无症状，如拉紧后胎儿血循环受阻而致胎儿发育不全或胎死宫内。
目前，彩色超声多普勒对脐带绕颈或搭颈诊断准确率高，但对准确诊断脐带打结仍有一定困难。三维超声显象即3D超声可正确判断脐带在宫腔内的走向及其与胎儿的关系，对脐带打结有一定准确的诊断率。但在县级医院普及率低，故脐带真结产前确诊率低。
脐带绕颈或打结虽说很常见并且多数不会对胎儿有太大影响，但孕妇还是需要做好防范措施，避免脐带绕颈或打结的发生。常见的预防胎儿脐带打结的方法有：
1. 定期做好产前检查。
2. 适当运动，运动时要选择动作柔和，不宜选择剧烈运动，运动环境也应避免过于喧闹。
3. 胎教应避免听太闹的音乐，以免胎儿胎动频繁。
4. 数胎动是自我监测的好方法，准妈妈应坚持数胎动，如果出现胎动过多过少的情况，应及时去医院检查。
我们都知道胎儿脐带打结的危害是很大的，所以希望以上关于“怎样预防胎儿脐带打结”的内容对您有所帮助。