孕妇能喝番泻叶水吗 三招缓解孕妇便秘

发布时间:2022-10-18 08:44:33
于荣主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇在怀孕期间火气都会比较旺盛,所以有不少人会出现便秘这种情况,便秘对孕妇来说是一件很痛苦的事情,便秘长期得不到缓解不仅会影响腹中胎儿的健康,同时还会加重孕妇的痔疮,所以很多孕妇想通过番泻叶水来解决问题,但又怕对胎儿造成影响,所以想知道孕妇能喝番泻叶水吗?接下来就给大家做详细解答。

孕妇出现便秘后通常是不建议喝番泻叶水的,因为它属于泻药,如果孕妇过度饮用番泻叶水,可能会出现不同程度的腹泻,进而影响到腹中胎儿,严重甚至可导致流产。所以孕妇如果出现便秘,建议选择其它方法来解决问题,其实有三招可以帮助孕妇缓解便秘。

第一招、增加粗纤维食物摄入量,粗纤维食物均具有促排便的作用,所以孕妇出现便秘后可以多吃一些玉米、芹菜、韭菜、香蕉、火龙果等食物,家属也可以将蔬菜和水果一直榨汁给孕妇饮用,这样不仅可以有效缓解便秘,同时也有利于孕妇吸收营养。

第二招、很多孕妇认为怀孕就要多休息,这样才有利于胎儿发育,其实这种认知是非常错误的,休息固然重要。但也要适当的进行运动,运动有利于肠道蠕动,可以起到缓解便秘等作用,而且对于孕妇日后自然分娩也是非常有利的。

第三招、孕妇在孕期要注意多喝水,因为孕期女性火气都比较旺,所以很容易出现上火这种情况,进而诱发便秘,多喝水不仅可以降火,同时还能预防便秘。此外,孕妇平时还可以适当的喝些酸奶,也有助于宽肠通便。

孕妇能喝番泻叶水吗以及如何缓解孕妇便秘就为大家介绍到这,孕妇如果便秘不是很严重,通常采取上述措施后,便秘就会得到缓解,若效果不佳,建议家属带其到正规医院咨询医生,切勿自己盲目滥用泻药,以防错误用药而影响到腹中胎儿。

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