大家都知道，孕妇的抵抗力比较弱，容易缺铁或者铁蛋白低，因为孕妇需要将体内的一部分能量分给胎儿，所以身体很容易缺少一些营养。铁蛋白是一种非常重要的铁储存蛋白，可以反应机体的营养状态。那么孕妇铁蛋白低是什么原因呢？
所谓的铁蛋白，就是人体中贮藏铁的物质。孕妇由于怀孕后需铁量增加，而饮食中又摄入铁不足的话，就容易出现铁蛋白偏低，导致缺铁性贫血。为了保证孕妇和胎儿的营养供给，需要及时在医生指导下补充铁剂。另外，日常生活中，可以通过饮食增加铁的摄入量，多吃一点含铁多的食物，如樱桃、动物肝脏等。
铁蛋白是人体内主要贮藏的铁的物质。它能保证体内铁的储存量。孕妇因为怀孕需要铁的量增加，如果这时饮食中摄入的铁不足，就很容易导致缺铁，体内消耗铁过快，铁蛋白也随之消耗块。怀孕期间，由于血容量增加，会出现贫血，如果之前就有贫血的话，这个是会加重的。引发人体血清中铁蛋白低的原因包括孕妇妊娠期、急性贫血等。你应该先明确贫血的程度，再进行药物治疗。日常生活中铁蛋白偏低患者要多吃一些含铁元素较多的食物，例如大米、豆类、蛋黄、鱼虾、瘦猪肉、动物肝脏、西红柿、海带、木耳、紫菜等，平时应该多吃水果尤其是多吃橘子可以增加人体对铁元素的吸收。
总之，对于孕妇铁蛋白低，最好的改善方法就是食补，这样不但能够补铁，还能够给孕妇补身体，改善体质，一箭双雕，是很不错的选择。希望本文可以帮助到大家。