孕妇偶尔吸二手烟对胎儿有影响吗

发布时间:2022-08-23 01:47:32
彭莹主治医师 齐齐哈尔市第一医院

孕妇的日常保健工作非常重要,一定要避免接触烟酒,除了自己不能接触烟酒之外,也不能总是接触二手烟之类的东西,以免对身体健康以及胎儿正常发育造成影响,平时一定要有良好生活和饮食习惯,不要出现不良习惯,那么,孕妇偶尔吸二手烟对胎儿有没有影响?

孕妇偶尔吸二手烟的影响不大,偶尔一两次吸入二手烟并不会对胎儿发育和成长造成直接影响,但是一定要避免长期多次吸入二手烟,因为二手烟的危害性很大,尤其是会含有一些致癌物质,除了会对孕妇本人身体不利之外,还会影响胎儿身体健康,尤其是在孕早期的时候总是接触二手烟很有可能导致胎儿畸形,也有可能增加流产和早产的几率,所以说孕妇一定要重视起来,家人朋友不能在孕妇面前抽烟,而且孕妇自己也不要去一些空气质量很差的公共场合。

孕妇在怀孕期间一定要保持心情愉快,饮食一定要合理搭配,多吃一些营养丰富的食物比较好,尤其是一些高蛋白、高维生素的食物可以多吃一些,孕期要避免接触有毒物质,尤其是一些药物不能盲目使用,还要做好定期孕检和产检的工作,平时可以多出去走走,应该选择公园或者河边等空气质量比较好的地方散步,这样对促进身体健康以及保证胎儿健康发育有好处,孕妇还要积极控制自己的体重。

孕妇需要多吃新鲜蔬菜水果,比如:木瓜、蕃茄、胡萝卜、南瓜等,适当多喝水多排尿也有好处,而且还要增加运动量,做一些有氧运动会有锻炼身体提高免疫力的作用,对成功孕育孩子和顺产也有帮助,平时一定要避免过度劳累,一定要注意劳逸结合。

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