恶心、呕吐已经被很多人当作了怀孕的征兆。因为很多孕妇身上都会出现这种情况,有一些孕妇的孕吐特别厉害,只要闻到一点异味就会很恶心。很多人不知道呕吐要在怀孕多久才出现,其实怀孕呕吐的情况也不是人人都出现的,要看各人体质。
一、怀孕多久会呕吐
这种早孕反应在闻到异味会更严重,恶心呕吐也会无缘无故地发生。本来吃得好好的,突然就恶心,把吃进去的东西都吐出来,食欲也没了,严重的会营养不良。
这种早孕反应多数在怀孕6周后出现,同时还会有头晕、嗜睡、腹胀等表现。然而,是不是怀孕不能单单看这些症状来判断。如果月经推迟一周,可以进行早孕检测,以确定是不是妊娠。
每个人对怀孕的反应都不一样。有些人很困、想睡觉,有些人很累,有些人一闻到炒菜的味道就想吐。这些症状通常发生在怀孕一个月后,会持续到怀孕3个月左右。有些人怀孕的反应时间很长,直到5个月后才会消失。但是每个人的情况都不一样,也有些人什么反应也没有,这与个体荷尔蒙有关。
如果在停经后六周左右出现恶心和呕吐,是要考虑是否怀孕了。为了缓解孕期呕吐,女性可以选择一些新鲜易消化的食物,多吃果蔬,避免吃油腻和刺激性的食物。
二、缓解孕吐的方法
1.休息好。压力可能让孕吐更厉害,因此要放松自己。
2.早上要吃早餐,吃少量也好,胃里有东西可以减轻恶心和呕吐。
3.不要花太多时间对着电脑或电视,屏幕上的闪烁会加剧孕吐。
4.运动可以减轻呕吐,怀孕早期可以适当运动。
5.在水中加入一些苹果汁和蜂蜜来保护你的胃,生姜也可以减轻孕吐。
6.要穿舒适的衣服,腰部过紧的衣服会加剧孕吐。
不同的人群有非常不同的妊娠反应,仅仅通过观察早孕的症状来确定是否怀孕不准确。女性的身体出现这些变化也可能是由于疾病、环境等因素,不一定是怀孕。必须去医院进行早孕检测才能准确判断是否怀孕。