怀孕七个月呼吸难受咋办

发布时间:2022-11-04 16:48:31
徐先明主任医师 上海市第一人民医院

女性怀孕期间越到后面越容易出现呼吸困难,孕妇一旦出现呼吸困难就要引起重视,不然对孕妇和胎儿都有危险的,下面具体来看看怀孕七个月感觉呼吸困难咋办?

如果怀孕七个月出现感觉呼吸困难的情况,先不要紧张,孕期气短通常没有什么大碍,也很正常。但症状严重的还应该及时送往正规医院检查。

在日常生活中,可以把节奏放慢一些,活动或运动的时候,不要太勉强自己。保持上身挺直,肩向后展开,让肺部尽量扩展开,尤其是在你坐着的时候。晚上睡觉的时候可以采用侧睡姿势,并多用一个枕头垫高头部,可能会让你感觉好一些。

另外,此期孕妈妈应适当增加营养,坚持饮用孕妇奶粉有助于孕妈妈获得充足的蛋白质和钙,早晚一杯配方奶粉。随时学习孕育知识,做好孕期护理。宝宝一出生后,你的呼吸很快就会恢复到怀孕以前的状态,气短现象就不会再有了。怀孕期间要注意:

1.良好的生活习惯:孕妈们可以在早晚做适量的运动,像散步、体操都可以,但是不可以从事剧烈的体力劳动。还要有规律的生活,要保证充足的睡眠时间,这样孕妈们才有足够的精力来应付孕期中出现的一些情况,也有利于腹中胎儿的发育。

2.做好孕期中的产检:怀孕中期也要按时的接受产检,这样做是为了知道腹中胎儿的发育情况以及自身的一个健康状况,对一些突发意外情况做到及时发现,及时治疗,避免造成一些危险。

通过上述介绍,相信大家对孕妇出现呼吸困难的处理方法有了一定了解,建议在生活中遇到这方面的疾病就要及时治疗,这样对孕妇和胎儿的健康都是比较好的。

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