孕妇贫血是常见的一种现象,说严重不严重,说严重也很严重。这是需要根据孕妇个人自身情况而定的。孕期严重贫血会对胎儿有一定的影响,可能会完成早产、死胎等现象。那么,孕妇严重贫血该怎么办呢?
1.一般来说,在孕中期以后,医生往往会给孕妇开一些药剂来补充,这些铁剂在孕期服用是安全的。如果出现了贫血状况,就应在医生的指导下适当补充铁剂。
2.多吃含有丰富铁物质的食物。一般来说,动物的肝脏、血豆腐、蛋黄以及肉类的食物都含有丰富的铁物质,而且利于人体的吸收。樱桃、苹果、橘子、梨等水果也是不错的选择。
3.牛奶和富铁食物分开吃,两餐间喝酸奶。牛奶中的钙含量很高,要和富含铁的食物在食用时间上错开。贫血者大部分存在消化不良问题,所以适当饮用酸奶可以促进消化,改善消化系统的功能。
孕妇贫血的症状
孕妇贫血的症状大体可以概括为疲倦、脸色苍白、心悸、食欲不振、月经失调等。
1.如果孕妇贫血只是轻度,是没有什么明显的症状的,需要去医院做专门的检查才可以。如果孕妇的血液检查结果显示血红蛋白在10克/100毫升以下、红细胞压低于30%,或者是红细胞的计数低于350萬/立方毫米,就说明孕妇要开始补铁了。
2.孕妇贫血会经常感到疲惫、想睡觉、全身没有力气,这是贫血者最早出现的症状也是最常见的症状。
3.贫血者的脸色和粘膜一般都是苍白的。需要注意一点的是,一般认为皮肤苍白者还要依据手掌的大小、甲床的颜色等方面综合来看,才比较可靠。
孕妇严重贫血可以根据医生开的一些药剂来补充身体里的微量元素,也可以通过食疗来多多调养。孕妇需要好好的调理自己的身体,贫血症状由不同的程度限定。孕妇可以根据自己的情况来初步了解,但是,最好是到医院进行进一步的检查。