女人怀孕能吃柚子吗

发布时间:2015-12-18 18:14:44
鹿志霞副主任医师 济南市中西医结合医院

现在,柚子已经成为非常常见的一种水果了,很多人也都非常喜欢食用柚子,但对于怀孕的女人而言,柚子能不能吃,很多人都存在疑问。柚子中含有的营养成为非常高。那么,女人怀孕能吃柚子吗?柚子这种水果营养成分充足,尤其是维生素C的含量是非常高的,对于怀孕的女人而言,是补充孕期所需维生素C的最佳水果之一。

柚子也被很多人叫做"食疗水果",它含有丰富的蛋白质,有机酸以及钙,钠,镁等多种人体所必须的营养元素,它还可以帮助人们促进食欲,预防消化不良,因此,女人怀孕是可以吃柚子的。

下面我们就为大家介绍一下怀孕女人吃柚子的更多好处:

1.美容养颜

柚子中水果纤维和维他命C的含量是非常高的,对孕妇有美容养颜的作用。

2.缓解感冒症状

对于怀孕的女人而言,怀孕期间一旦感冒是不可以随便用药的,否则容易对胎儿产生影响。而柚子有降火气,缓解咽喉疼痛的作用,可以有效缓解感冒症状。

虽然柚子对怀孕女人有诸多好处,但过多食用对人体也存在很多坏处。因此,大家也要充分了解一下哪些情况下怀孕的女人不能吃柚子。

1.高血压孕妇不能吃柚子,尤其是葡萄柚;

2.孕妇服药期间也不可以吃柚子,尤其是服用抗过敏药物,可能会导致孕妇心律失常;

3.柚子性寒,对于孕妇而言,身体虚寒的人不能多吃柚子。

综上所述,女人怀孕能吃柚子,但不能过量食用,尤其是对服用药物期间或者是身体虚寒的孕妇而言,更不能过多食用。但还是希望大家能够多了解一些有关柚子的营养价值及食用方法,正确食用,一面对身体有不良作用。

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