山楂孕妇需谨慎 足月孕妇可以吃山楂吗

发布时间:2024-03-25 18:10:42
李巍巍主任医师 中国医科大学附属第一医院

说到山楂这样的水果,平时很少有人会直接吃,大多数人都会当做一些甜点,吃一些山楂做的小吃,最常见也是最有名的,就是北京的冰糖葫芦,山楂的味道酸甜可口,非常适合肠胃不舒服的人去吃,特别是针对很多怀孕期间的孕妇,适当的吃一些山楂,很多人都以为能够缓解孕吐,但实际上,山楂真的适合足月的孕妇吃吗?

首先不管谁到什么样的阶段,即便是到了足月的阶段,也是不可以吃山楂的,因为山楂本身属于酸性的食物,吃了以后会给宫腔带来刺激,所以患者不光会导致子宫的收缩加速,而且可能会出现早产甚至流产,这些风险性都是非常高的,稍有不慎,可能会出现很大的问题。

特别是一些怀孕初期的女性,最好是要注意,千万不能去碰山楂的,这些其中的一些流产的几率极高,如果是觉得山楂非吃不可,可以等到度过了孕早期,这个时候肚子的胚胎已经完全稳定以后,少量的吃一点点是可以的,但是并不建议吃大大的糖葫芦,或者是山楂做的点心。

山楂的热量虽然不是很高,但是并不适合孕妇吃,特别是怀孕期间的人,最好是不要直接吃山楂,或者是用山楂泡水喝,就算是吃山楂罐头也是不可以的,其中虽然加了很多的糖,但是山楂中的元素是会刺激子宫的,一般到了足月的阶段,也最好是不要吃山楂。

孕妇怀孕期间不能吃山楂,可以选择一些其他的水果,想要促进消化,缓解孕吐,可以吃些苹果,柚子,桔子来缓解,如果是觉得想要吃一些比较酸的东西,最好是选择吃一些话梅糖,或者是青梅,这样的食物有助于肠胃的吸收,还不会引起副作用。

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