平底鞋并非孕妇最合适的鞋子 跟部高度2厘米最合适

发布时间:2017-06-05 23:33:27
陈丹主治医师 中国人民武装警察部队湖北省总队医院

现实生活中很多人都有这样的错误认识,那就是平底鞋舒适非常适合孕妇穿。其实平底鞋并非最适合孕妇穿的鞋子。孕妇在怀孕的过程中体重逐渐增加,这个时候如果长期穿平底鞋会让孕妇感到不舒服。下面小编就带大家来了解一下哪种类型的鞋子适合孕妇穿以及孕妇应该怎样选择鞋子。

首先,和累脚的高跟鞋相比,平底鞋比较适合孕妇穿,但并不是说所有的平底鞋都适合孕妇穿。孕妈妈在选择鞋子的时候一定要选择材质柔软的那一种,如果鞋子带有防滑功能那是最好的。

第二,孕妇所穿的鞋子最好稍微带一点跟。一般鞋跟的高度在20毫米左右最为合适。孕妇在怀孕以后体重会逐渐增加,如果经常穿平底鞋,那么有可能会得足底筋膜炎。当然很多孕妇因为长期穿平底鞋也会有非常不适的感觉。跟部高度适宜的鞋子可以转移孕妇的重心,这样会让他们更加舒适。特别注意的是鞋跟一定是宽大型的,而且材质要柔软一些。

第三,在选购鞋子的时候一定要选择鞋底耐磨度好的。这一点很多专家认为比鞋子的防滑性还要重要。

第四,孕妇在选购鞋子的时候一定要随穿随买。很多孕妇在怀孕的中后期也会有水肿的现象。如果提前买了鞋子往往会会不合脚。

第五,孕妇在怀孕三个月以后所穿的鞋子尽量有松紧带或者是鞋子的宽度能够调节。

哪种类型的鞋子适合孕妇穿呢,从上文中可以看出鞋跟的高度在两厘米左右的鞋子非常适合孕妇穿,但是鞋子的根部一定要宽大柔软。孕妇在怀孕的中后期也会有水肿的现象发生,这个时候所穿的鞋子一定要宽松。孕妇在选购鞋子的时候一定要随穿随买,提前买的鞋子往往不合脚。

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