怀孕四个月还需要吃叶酸吗

叶酸是人体所需要的一种营养物质，尤其是孕妇更是少不了它。孕妇缺乏叶酸的话，可能会出现畸形儿或胎儿智力不正常。有的人虽然再吃叶酸，但可能对叶酸的很多细节不是很清楚。比如剂量上或吃的时间段上，有的人就问了，怀孕四个月还需要吃叶酸吗?

叶酸是国家批准的一种药物，育龄女性应从孕前3个月开始每日补充400微克的叶酸，一直吃到孕后三个月。可以有两种方式来摄取叶酸，一种是食补，也就是从某些富含叶酸的食物中获取天然叶酸，另一种是服用叶酸片。所以，如果你不属于需要多补充叶酸的人群，那么从日常食物中也是也可以获取到的。不一定说非要吃叶酸片才可以，孕期吃叶酸只是为了更好地预防出现畸形儿。

叶酸一般从孕前三个月吃到孕后三个月，这个时间段是补充叶酸的最佳时期，怀孕的头三个月人体的神经管开始发育，如果这时缺乏叶酸，容易出现畸形儿。如果无法确定什么时候怀孕，可以从备孕的时候就开始吃叶酸。到了孕中期晚期，除了胎儿生长发育外，孕妇对叶酸的需要量大增。叶酸不足，容易发生胎儿宫内发育迟缓。为了减少妊娠期间出现的各种并发症，怀孕四个月以后的中后期服用叶酸也是可以的，服用剂量跟怀孕之前的量也是一样的。

由此可见，服用叶酸的时间最好还是孕前三个月到孕后三个月内，怀孕四个月也是可以继续吃叶酸的，只是效果不怎么明显了。如果准备要孩子，最好还是怀孕前就开始吃叶酸吧，这样预防效果会更好一些。不要等到过了吃叶酸的时期，才知道要补充叶酸，那个时候再吃叶酸已经作用不大了。