怀孕前三个月和后三个月要禁止同房,因为怀孕初期是危险期容易流产,孕晚期要预防早产,所以怀孕七八个月不可以同房的,一定要预防早产啊。进入第七八个月,胎儿各个器官继续完善发育,你离生产日期又进一步。胎儿的皮下脂肪与以前相比大为增加,皱纹减少,身体开始变得圆润。此外,随着生产日期的接近,胎儿的头部已开始降入骨盆。
这一周你可能会有烧心的感觉,特别是咳嗽,或者晚上睡觉转身都会感到烧心,这是因为子宫体积增大,压迫胃,导致胃内食物反流。你可以少吃多餐,这样可以帮助缓解烧心的症状。同时要格外注意安全,怀孕33周,腹部越来越大,你一定感到行动非常不便,隆起的大肚子让你的重心也前倾了,所以这段时间要特别注意安全,洗澡的时候最好靠墙以防滑到,走路、下楼、坐下、起身都要小心,幅度不能太大。
怀孕32周进行第七次常规产检,包括B超检查、评估胎儿体重等。第八个月末时,子宫底在脐与剑突之间,高约25-27厘米。你需要每两周做一次体检,最后一个月还需要每周做一次体检。这是非常有必要的,可不要因为行动不便而懒于去医院检查。
怀孕33周,随着宝宝越来越大,你的肚子也变得越来越大了,现在你想要站着看到自己的脚可不是那么容易了。这段时间,由于胎儿头部下降,压迫膀胱,你可能会感到尿意频繁。由于关节和韧带逐渐松弛,你可能感到手指和脚趾的关节胀痛,腰痛也会更加严重。
怀孕33周胎儿的营养需求达到了最高峰,你需要摄入大量的蛋白质、维生素C、叶酸、B族维生素、铁质和钙质,每天大约需要200毫克的钙用于胎儿的骨骼发育。这时胎儿的骨骼、肌肉和肺部发育正日趋成熟。应合理饮食,适当运动。选择含纤维丰富的食物,预防便秘。