羊水是供胎儿生存的，因此不可忽视羊水的重要性。一般来说，从胚胎开始形成，羊水也就形成了。羊水的作用很大，它需要提供给胎儿活动的空间，分娩时帮助胎儿出生，平时检测羊水的多少是有必要的。关于羊水的知识，有两个词叫羊水暗区和羊水指数，我们来看看它们是什么意思？
一、羊水暗区是什么意思
羊水深度为医学专业名词，是判断羊水多少的一个重要指标。羊水多，则胎儿可以健康成长;羊水少，就可以在胎儿临产期造成胎粪淤积，甚至早产或窒息。
羊水深度(dvp)3-8cm为正常羊水量。在怀孕28周(7个月)以前，由于羊水较多，胎儿较小，胎儿在子宫腔内的活动范围大，胎位容易改变。到怀孕32周(8个月)以后，胎儿长得快，羊水相对减少了。
妊娠期羊水是一个动态变化过程，一般而言，到妊娠晚期总体呈减少趋势，其最大暗区界于3---8CM之间为正常，少于3为临界性羊水过少，少于2诊断为羊水过少。
所以通过了解我们知道羊水最大暗区是在3—8cm之间，低于3cm则是过少，高于8cm则是过多，羊水过多或者过少都会给孕妇和胎儿带来危险。所以在日常的生活中，准妈妈们一定要定时体检，这样医生才会在第一时间里给你找来解决的方案，还有就是作为准妈妈，孕妇不要过于的紧张，因为紧张的情绪有可能会传染给胎儿，不利于胎儿的成长，最后祝愿所有的准妈妈和胎儿都能健健康康。
二、羊水指数是什么意思
羊水指数（Amniotic Fluid Index 缩写：AFI）以脐水平线和腹白线为标志将子宫直角分成四个象限，测量各象限最大羊水池的垂直径线，四者之和即为羊水指数，测量AFI时注意：如羊水池居标志线两侧，只测量一侧的径线（正常值范围是：5～18cm）。
羊水指数正常值是多少
羊水深度是指，B超检查表示最大羊水池的垂直深度，小于2cm表示羊水过少，大于8cm表示羊水过多。B超检查表示最大羊水池的垂直深度，羊水深度3-8cm为正常羊水量。小于3cm提示羊水过少，大于8cm提示羊水过多。
羊水指数是将子宫分成左上，右上，左下和右下四个象限，四个象限的最大羊水暗区垂直深度之和为AFI，若AFI大于24cm诊断为羊水过多，若AFL在18-24cm之间时为可疑羊水过多或羊水偏多。
羊水测量：羊水量的测量，是评估怀孕正常与否的重要指标。但隔了一层肚皮，我们实在很难正确地去评估羊水的多少。
医院大多是通过超音波来了解羊水量的状况，采取"羊水指数法"来确定羊水量是否正常。方法是：将子宫分为四个象限，分别量每个象限中羊水的最大深度，再相加求其总和。总和值在8～24厘米的范围之内属于正常状态，小于8为羊水过少，大于24则为羊水过多。