怀孕后,孕妇虽然会出现孕前常见的一些疾病,但是对疾病的护理却要比孕前更为重视。比如说,孕妇拉肚子,孕妇感冒等。个别孕妇怀孕后会出现腹泻的现象,孕妇腹泻的原因主要与体内激素水平的变化,胃排空时间延长,小肠蠕动减弱有关,因此极易受外界因素影响而拉肚子。
1.感染原因:细菌、病毒经消化道感染。感染是导致孕妇拉肚子的最常见的原因。导致感染最常见的病原体有沙门氏菌属、志贺氏痢疾杆菌、弯曲杆菌与病毒等。食物中毒或其他部位的病毒感染也可引起孕妇腹泻。
2.饮食原因:喜欢吃一些生冷食物,引起肠胃功能紊乱,肠蠕动加快,从而引起拉肚子;食用粗糙、变质食物和不良饮食习惯,或由海鲜等食物过敏所引发;饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物等也容易造成拉肚子。
4.着凉:经常待在空调室内或者是开着空调睡觉的话,腹部容易着凉,以致肠蠕动加快导致腹泻。
3.合并其他慢性疾病的原因:如甲状腺疾病、结核、结肠炎等......
孕妇拉肚子对胎儿有影响吗
怀孕本身并不会引起腹泻,也不会使已经有的腹泻症状加重,但是怀孕期间频繁、剧烈的拉肚子症状,极有可能会引发子宫收缩导致流产,同时也不利于孕妈妈身体对于营养物质的吸收。
因此,孕妇一旦发生腹泻,最主要的治疗措施应当是适当补液,弥补孕妈因腹泻丢失的水分和电解质,尤其是钾离子的补充,可以增加孕妈体内的热量,同时要留心观察或者感受腹中的宝宝状况是否正常,有无早产或流产的征兆。
一般情况下,孕妈的正常排便是一天一次,而且排除的便便是固状且成团,但是腹泻的孕妈妈则比较辛苦。当孕妈遭遇腹泻的时候会出现以下3个特征,包括大便次数频繁、粪便变稀和伴有腹痛,具体为:
1.次数频繁,通常一天要去4-5次厕所;
2.粪便变稀,形态、颜色、气味改变,含有脓血、粘液、不消化食物、脂肪,或变为黄色稀水,绿色稀糊,气味酸臭;
3.在拉肚子过程中伴有腹痛、下坠、里急后重、肛门灼痛等症状。
孕晚期拉肚子怎么办?
第一步:适当补液。孕妇一旦发生腹泻,主要治疗措施是适当补液,补足因腹泻丢失的水分和电解质,尤其是钾离子,补充因腹泻而失去的热量,同时要密切观察胎儿情况是否良好,有无早产的征兆。
第二步:饮食调理。孕期出现腹泻症状时要多喝水,多吃小米饭,不要吃辛辣刺激的食物和生冷油腻的食物。每天进食至少一种富含维生素c食物,其中包括:柑桔,葡萄,草莓,花椰菜,蜂蜜,青椒,西红柿和青芥末等。每天食用至少一种富含叶酸的食物,包括:深绿色蔬菜,小牛肉,豆类。怀孕的妇女每天需要400微克叶酸来防止诸如脊柱裂之类的新生儿先天缺陷。隔天食用至少一种富含维生素a的食品,其中包括胡萝卜,南瓜,菠菜,甘蓝,甜菜,杏仁和哈密瓜等。腹泻的孕妇每天吃或喝至少四份奶制品和高钙食品来帮助获取钙,另外每天吃至少三份富含铁的食物来确保饮食中获取足够的铁。
1.轻微腹泻
有的孕妇,只要大便稍微有些稀烂、次数稍多就以为自己是腹泻,并且因为担心对胎儿产生不利影响而变得非常紧张。专家强调,过度的精神紧张反而对胎儿不利。虽然腹泻会引起肠胃道的不正常蠕动,但一天两次的腹泻一般不会对胎儿产生影响,如果是轻微腹泻,孕妇只需要跟普通人一样上厕所,把毒素排出,那么就不会腹痛和腹泻了。
2.反复腹泻
频繁、剧烈的腹泻则要引起重视,因反复的腹泻导致胃肠蠕动频繁,时间长了会引发子宫收缩,导致流产或者早产的发生。所以,孕妇如果腹泻反复出现,而且腹泻时间超过24个小时了,那么一定要尽快就诊。
温馨提示:
1.有些孕妈咪因肠道内乳糖酶缺乏,有“乳糖不耐受征”,所以不宜再喝奶粉。
2.喝含油脂过多的“鸡汤”、“骨头汤”等也容易腹泻。
3.可疑食物过敏导致的腹泻,孕妈咪要尽快查清过敏的食物,避免再次食用。
第三步:服用药物。孕妇腹泻可以用的药物有思密达,丽珠肠乐,整肠生,乳酶生等一些微生态制剂,益生菌调整肠道菌群,减少大便次数。其他抗生素,如磺胺类、四环素类、喹诺酮类等对母亲及胎儿均有不良影响,亦应禁用。某些较缓和的抗腹泻剂,如高岭土、果胶可用,这些药物可吸收水分减少肠蠕动。
第四步:腹泻严重及时就医。孕期腹泻严重的话,会引起孕妈咪脱水、电解质紊乱,影响营养物质的吸收,影响胎儿的生长发育,严重时或许早产,尤其是临产前的一些动静,都关系着胎儿的健康,需要及时就医哦!
孕期拉肚子是可以通过饮食去改善的,所谓是药三分毒,食疗就是最好的选择。
拉肚子吃什么好
1.吃水果
拉肚子可以吃些水果辅助治疗,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把苹果连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。
2.喝粥
拉肚子可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。肉粥也会加剧肠胃负担,腹痛排便后,疼痛虽缓解,但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿,如果吃肉菜,会加重病情,因此腹泻后两至三天内,饮食应以清淡为主,不妨喝点白粥,加少许盐。
3.吃面食
拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是,对于拉肚子的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。
孕晚期腹泻孕妇们最不正确的做法
1.不及时就医 所谓早发现早治疗用在孕期妈妈身上最为合适不过,及时就医还可以避免胎儿的潜在病毒和感染。
2.自己乱服药物 孕期乱服药物是一大忌讳,本来孕期妈妈就不应该触碰药物,任何的药物对于二胎而言都是有害的。
3.不注意饮食 孕期饮食是对于胎儿营养和健康的保障,望周知。
孕期妈妈怀胎十月只为生下健康可爱的宝宝,所以为了宝宝的健康,孕妈们还是谨慎为妙。