孕妇咳嗽的时候能喝蜂蜜水吗

发布时间:2022-12-30 20:28:41
宋毅主任医师 四川省人民医院

怀孕期间确实是非常的辛苦,而且责任重大,因为这个时候自己的身体不再是自己一个人的,平时不管是做事还是饮食不但要考虑到自己,还要考虑到肚子里的孩子。特别是怀孕早期前三个月是宝宝生长发育最为关键的时候,这个时候如果接触到外界一些不好的东西,比如说放射,药物,污染等等,很容易影响孩子生长发育。所以在孕期一旦生病就是一件非常麻烦的事。因为生病就涉及到用药,大部分西药对孩子的生长都是非常不利的,容易增加畸形儿的概率。那么在怀孕的时候,孕妇如果有出现咳嗽怎么办呢,能不能喝蜂蜜水来缓解呢,下面就来简单的介绍一下。

咳嗽也是分为很多种的,如果是因为上火引起的咳嗽是可以喝一些蜂蜜水来缓解的,蜂蜜中有很多的营养成分,注意泡蜂蜜的水温最好不要超过45°。然后也不要多吃,因为蜂蜜还有润肠通便的效果,服食过多,也可能引起腹泻,流产等情况。而且有出现妊娠期糖尿病的孕妈妈也要注意最好不要服用蜂蜜,因为蜂蜜里面是单糖,这个不用消化,直接就可以被人体所吸收的。

除了蜂蜜水之外,还有很多食物是可以缓解咳嗽的,比如说盐蒸橙子和烤橘子就非常不错,制作的时候一定要连皮在一起,因为橙皮、橘子皮里面有一种成分是在加热的时候才会出现的,这个成分对于缓解咳嗽有很好的效果,除此之外,像枇杷,冰糖雪梨也非常不错。另外的话就是要注意多喝水,咳嗽的时候可以稍微弯着腰扶着肚子。

所以说,如果是因为上火引起的咳嗽,孕妈妈可以适当的喝一些蜂蜜水来改善,使用大概45°的温开水,然后里面加入少量的蜂蜜,如果有妊娠期糖尿病的孕妈妈一定要谨慎服用。另外喝蜂蜜水的时候不要吃葱和豆腐,要不然容易引起食物相克。除此之外吃一些烤橘子,盐蒸橙子,效果也是非常不错的。

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