如何快速去除黄褐斑?养颜茶养颜去除黄褐斑

发布时间:2017-01-12 10:18:02
李云主治医师 陆军军医大学第一附属医院

现在这个社会,人的外貌越来越重要,所以,一定要学会护肤,保持自己的颜值。但是,有很多女性的脸颊上,会长一些黄褐斑,大多出现在面部,鼻子上或者额头上,给自己造成很大的困扰。不过,千万不要乱用药物,盲目的听信别人推荐的药物,我有一些去除黄褐斑的养颜方和一些护理方法,下面,我为大家推荐推荐。

自己在家时,就可以自己做中医药茶养颜去黄褐斑,比如,双花茶,这个茶自制时,需要准备菊花和金银花,放在开水里泡,就可以了,每天多喝几杯。双花茶,会有清热祛风的作用,还可以有效的祛除烦恼的色斑,防止面部出现黄褐斑。还有养颜桃红茶,只需要准备红花,桃仁,枸杞子即可,用热水煎煮,每天饮用,具有养颜润肤增色祛斑的功效,尤其对于黄褐斑更有防治和祛除的功效。其次,菊花枸杞茶,有滋阴养血祛风的功效,可以有效地防治黄褐斑,而做菊花枸杞茶,可以准备枸杞子,菊花,放在开水里泡。以上均是,养颜茶养颜去除黄褐斑,通过以上措施的调理,均可达到去黄褐斑的效果,不过,一定要坚持用,几个月后,便会有比较明显的功效。此外,在平时生活里,可以多多补充多种维生素,比如,维生素c,维生素e或者其他各种b族类的维生素,这些东西可以有效地去除体内的毒素,和自由基,从而对黄褐斑的护理也起到很有效的作用。

除了每日饮用养颜茶,自己的日常生活,也一定要注意,饮食上,要吃清淡的,辛辣的食物不要吃,多补充维生素,多吃新鲜的水果和蔬菜,这样,很容易就会排出体内的毒素。而且呢,每天都要早睡早起,适当的运动,增强体质和免疫力,不要长时间的在阳光下暴晒。

展开更多