其实许多疾病都与我们的生活习惯，饮食习惯都有着很大的关系，灰指甲也不例外，灰指甲作为一种皮肤性疾病，应该避免刺激，许多患者喜欢吃辛辣食物，不得不让人联想到辛辣食物是不是会加重灰指甲的病情呢?那既然这样，灰指甲患者吃什么有好处呢?
1.灰指甲食疗方(以下资料仅供参考，详细需咨询医生)
1)、鲫鱼豆腐汤
原料：鲫鱼1条(约250克)，豆腐400克
做法：
1.豆腐切5厘米厚的薄片，用盐沸水烫5分钟后沥干待用;
2.鲫鱼去鳞、肠杂，抹上酒，盐渍10分钟;
3.锅放炉火上，放入食油，烧至5分钟，爆香姜片，将鱼两面煎黄，加水适量，用小火煮沸30分钟，放入豆腐片，调味后撒上葱花。
2)、鸡肉蘑菇汤
原料：鸡肉约200克，适量蘑菇、葱、姜做法
1.蘑菇改刀成薄片，焯水后捞出待用;
2.将鸡肉切丁放入锅中煮开后，倒入蘑菇一起煮，煮开后用水淀粉勾芡，出锅即可。
3)、当归生姜羊肉汤
原料：生姜20克、当归20克、羊肉100克做法：羊肉先用水焯一下，将生姜切片，当归用纱布包裹后一起与羊肉炖。
4)、珍菇蛋黄汤
材料：金针菇 ， 鲜蘑菇 ，鸡蛋黄两个
辅料: 紫菜， 盐， 姜 ，香葱 ，鸡精鸡汤
做法：
1.金针菇洗干净，切去根部。
香菇泡发后划出十字花纹。香葱切圈、姜切末。鸡蛋蛋黄备用，蛋白可以加入其他菜中烹饪。
2.锅内放水烧开，放入鸡蛋黄、金针菇、香菇，再放入鸡汤，用“姜 盐、鸡精”调味。炖制2分钟。
3.起锅。加入葱，紫菜
上面就是我为大家介绍的好吃又营养的食物，最重要的是这些东西对灰指甲的治疗与恢复有着很好的帮助，也提醒广大患者，得了灰指甲应该及时去医院诊断治疗，同时注意营养，养成好的饮食习惯。