灰指甲是一种很讨人厌的疾病，很多人都可能患上灰指甲，而灰指甲的发生是由多种原因共同造成的，当我们出现灰指甲的时候，指甲可能会变黄变厚，颜色变得暗淡，危害我们的日常生活，所以大家一定要警惕，同时在日常生活中需要格外的注意日常生活的护理，远离造成灰指甲的一些原因，这样能够让我们有一个健康完美的手指甲或者脚趾甲。
生活中患有有灰指甲的原因有很多，首先就是直接或间接的感染一些真菌，灰指甲最主要的原因就是真菌的污染，在日常生活中，比如群居生活，学生宿舍或者家庭生活中很多人的鞋子或者袜子等卫生用品，不注意清洗或者共同使用，就可能导致灰指甲进行传染，所以，如果身边的朋友患有灰指甲，我们一定要做好防范的意识，尽量个人使用个人的产品，不要造成灰指甲的传染。
其次就是频繁的使用指甲油，有很多的女性在日常生活中喜欢涂抹指甲油或者指甲水，这些物品都可能会对指甲造成一定的损害，指甲油和指甲水是导致灰指甲的一个重要途径，所以我们在生活中尽量保证指甲能够正常的呼吸，减少涂抹指甲油和指甲水的概率。
其次就是指甲长期受到外力的挤压，很多女性由于工作或形象的需要正常穿一下高跟鞋，如果高跟鞋不合适或者总是挤压自己的指甲，就可能使指甲造成损伤，感染灰指甲的概率增大，危害我们的健康，所以大家最好穿一些宽松舒适的鞋子，防止灰指甲的发生。
通过上面的叙述，我们可以了解到人们患有灰指甲的一些原因，这些原因与我们的日常生活密切相关，所以大家需要格外的注意，保护手指甲和脚趾甲的健康。如果发现灰指甲的时候，一定要积极的治疗，帮助我们尽快的恢复健康的身体条件