由真菌、病毒、细菌、寄生虫等致病生物引起结肠炎症性病变,被成为结肠炎,会引起腹痛、便秘、腹泻、里急后重、消瘦无力等症状出现。确诊疾病之后除了要积极接受治疗,还应该及时纠正不良饮食习惯。那结肠炎饮食应注意什么?
第一、注意饮食卫生:此病很有可能是因为吃了一些不干净的东西引起的,所以一定要特别注意饮食卫生。除了不能吃发生霉变的食物,还要避免食用有农药残留或者虫卵的瓜果蔬菜。
第二、保证饮食清淡有营养:可以适量多吃一些瘦肉、粥类、蛋花汤、鸡蛋羹、蔬菜、水果等,这些食物比较容易消化和吸收,而且还含有丰富的营养物质,能够保证身体健康。
第三、少量多餐:吃东西时要控制好食用量,不能一次性吃太多,否则会引起消化不良,进而会导致腹痛、腹泻等症状加重。
第四、忌口刺激性食物:比如生冷食物、辛辣食物、油炸食品、烧烤类等。这些食物会对胃肠道造成刺激,继而有可能导致病情加重或者反复发作。
第五、忌口易致敏食物:比如牛奶、海鲜类、牛羊肉等。有一部分患者会因为食用这些容易引起过敏的食物,而导致疾病复发。
第六、及时补水:结肠炎会引起腹泻,如果腹泻次数比较多,就很容易引起脱水。为了防止这种情况发生,应该及时补充水分,最好保证饮水量在两千五百毫升左右。
以上分享了结肠炎患者在饮食方面需要注意的事项,除了要注意饮食卫生,还要养成高营养、易消化、无刺激以及少量多餐的饮食习惯。并且有必要及时纠正偏食、挑食、厌食等不良习惯,以免导致营养不良对身体恢复健康造成负面影响。