结肠炎在人群中的发病率是比较高的，而由于结肠炎病程长，且容易反复发作，因此可给身体带来多方面的危害，从而对健康很不利，结肠炎患者平时一定要注意做好保健工作。那么结肠炎有哪些危害?平时又要如何来保健?
结肠炎的危害如下：
1.急性结肠扩张：对于老年结肠炎患者，在冬季易发作，发作时可造成结肠缺血坏死、扩张现象。
2.结肠炎症：可导致其它并发症的发生，如可引起慢性腹膜炎，主要就是一些有急性暴发性或有中毒性结肠炎并发症，也可见于结肠镜检时。
3.大出血：当结肠炎一直发展下去，溃疡侵蚀较大血管时，可导致结肠出现出血现象，出血多的可导致休克，甚至可危及到生命。
4.肛周疾病：结肠炎常伴有其它一些肛周疾病，如可引起肛裂、痔疮、肛周脓肿、肛瘘等现象。
5.结肠癌变：一般在年老患者，病程愈长其发生癌变的危险性愈大，有25年以上者其结肠癌变率可达40%。
6.结肠炎可造成结肠狭窄与肠梗阻。
7.贫血：结肠可引起失血及肝脏病变，从而导致贫血发生，一般在中重度病人多见。
8.其它：如可导致低蛋白血症及肝脏损害，还可引起关节炎、皮肤粘膜损害及眼损害等后果。
结肠炎的保健 ：
1.结肠炎患者平时要注意饮食调理，避免食用可引起肠道过敏的食物，以防引起变态反应而导致病情加重。
2.注意避免肠道感染性疾病，这样会导致病情加重，而且炎症的反复发作还可导致结肠息肉、癌变的可能，所以要注意减少肠道感染。
3.注意保持良好的精神状态，精神紧张可引起植物神经功能紊乱，因此良好的精神状态也是减轻结肠炎症状和促进痊愈的重要保健方法之一。
4.注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质类食物，还要忌酒及辛辣刺激性强的食物，注意腹部保暖。
5.平时要加强锻炼，如可打太极拳，这样可起到强腰壮肾，增强体质的作用。
患结肠炎后要及时治疗，同时在生活中还要注意做好相关的保健工作，以利于炎症的消退，结肠炎严重的话，也是有一定的癌变几率的，因此患者一定要重视它的治疗及保健工作。