妇科专家指出，避孕的方式非常的多，但大家一定没想到，某些事物还有避孕效果。要知道，一般的避孕药对身体都是有伤害的，能不能就尽量的不用，下面为大家科普下，哪些食物会起到避孕的效果？下面来看下相关的内容。
一、咖啡。咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性(女性食品)，怀孕(怀孕食品)的可能性只是不喝此种饮料者的一半。所以咖啡是避孕的不二选择。
二、胡萝卜。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素(维生素食品)以及对人体有益的其它营养成分。美国妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。胡萝卜有助避孕。
三、酒精。科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。专家介绍说，这种人易发生男性(男性食品)不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。
四、大蒜(大蒜食品)。多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，有避孕作用。
五、木瓜。木瓜是一种很有效的避孕药。因为木瓜中含有酶--木瓜蛋白酶，可与孕酮相互作用，从而达到避孕效果。
以上这几种食物都可以起到避孕的效果，通过咖啡、胡萝卜、酒精等食物来避孕何尝不是一件好事。另外，如果夫妻准备要宝宝的话。那么，最好不要服用上述食物，这样会流产的可能性，对自己及胎儿的健康是及其不利的。