甲减疾病已经影响到很多人的正常生活,甲减患者在我们的生活中有很多,当甲减疾病出现的时候,我们就要注意日常的饮食了,甲减的出现和日常的饮食是有很大的关系的。下面讲述甲减患者的日常饮食注意事项。
1.病人的甲减饮食要忌吃海物以及辛辣的东西,蛋白质补充可以选用蛋类和乳类以及鱼类、肉类等食物,还有各种豆类和豆制品。多选用各种新鲜的蔬菜和水果等等。贫血的时候可供给动物的肝脏。限制富含胆固醇的食物,比如是蛋黄和奶油以及动物内脏和脑髓等食物。限用高脂类食物,比如食油和花生米还有核桃仁、杏、火腿、奶油等是甲减的饮食禁忌。
2.供给足量的蛋白质。患者每人每天供给的优质蛋白质的量至少应超过20g,才能正常人体内蛋白质平衡,如果减少的时候因小肠粘膜更新速度的减慢,消化液分泌受到损害,酶活力的下降,一旦发觉血蛋白的下降,即补充必需氨基酸,病人的甲减饮食供给足量蛋白质,以改善病况。也是甲减的饮食禁忌。
3.病人的甲减饮食要限制脂肪和胆固醇。甲减的病人常有高脂血症,这在原发性甲减中更突出,每天脂肪应该占总热能20%左右,并且限制高胆固醇食物的摄入。
4.甲减的饮食要补充碘盐,关于地方性甲状腺肿大流行的地区,要进行碘盐的补充,特别是关于生育期的妇女来说,需要做好防止因为母体缺碘而导致子代患上克汀病的工作,防止甲减疾病的产生。
5.甲减的患儿平常需要补充丰富的维生素,纠正病人的贫血病情,有贫血的患者应该补充富含铁质的饮食以及补充维生素B12。