怀孕了甲减不能吃什么

发布时间:2022-08-06 09:08:48
王丽娟主治医师 淄博市第一医院

女性在怀孕后容易出现甲减的问题,面对这种问题一定要引起重视,要对甲减进行控制,以免其对孕妇和胎儿的健康带来危害。而在控制孕期甲减方面,孕妇应该从饮食方面入手,有一些不利于甲减康复或者会导致甲减加重的食物一定不要吃。

1、高脂肪和高胆固醇食物。高脂肪和高胆固醇食物会导致孕妇出现高脂血症,从而导致甲减情况加剧,所以甲减孕妇一定要禁食油炸、油腻、动物肝脏等食物。甲减孕妇要把控好每天的热量摄入,不要超过每日总需求热量的20%。

  2、含碘量高的食物。海带、紫菜等一些海产品食物的含碘量都非常高,甲减孕妇食用该类食物可能导致甲状腺供给方面出现问题,因此应该少吃或者不吃。

 3、增大甲状腺的食物。有一些食物会引起甲状腺肿大,这不利于甲减病情的恢复,甲减孕妇要少吃。常见的食物有绿甘蓝、核桃、油菜、大白菜等。

4、辛辣刺激食物。甲减孕妇不要吃辛辣刺激的食物,比如葱、姜、蒜、辣椒等,这类食物会对甲状腺造成刺激,不利于甲减病情的恢复,甚至还会加重病情。

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