夏季当心空调吹出肩周炎

发布时间:2014-03-04 16:56:59
李虎主治医师 南昌大学第一附属医院

随着人们生活水平的提高,生活质量也有了大大的改善,家家户户都有了空调,在炎热的夏季再也不用担心晚上太热睡不着了,所以一般都是从晚上一直开到天亮。医生提示,长期吹空调容易得空调病,最典型的就是肩周炎。

吹空调也会导致肩周炎犯病?

医生介绍:肩周炎又叫肩凝症、五十肩,发病年龄大多在五十岁左右。肩周炎发病的症状是:肩关节僵硬不灵活,局部疼痛,并有明显的压痛点,尤其是在夜间疼痛加剧。

中医认为,肩周炎的发生,除了与年老正气不足关系密切外,主要是肩部受到风寒湿邪的侵袭。而且肩周炎的病人局部特别怕风,中医也称漏肩风。从临床表现来看也颇为形象,例如,某些患者虽在夏日炎炎之际,也仍然感到肩部冰冷,不得已还得穿用棉坎肩等以保护肩部使之不至于受风。

夏日炎炎,酷暑难熬,有些人爱冲凉水澡,肩膀常受寒冷的刺激;夏天纳凉,许多人爱久坐于林阴道、屋檐下,或居湿地,或淋风雨,或夜露宿,只图凉爽,而遭受风寒湿袭击;再如晚间睡觉不注意,肩膀裸露在外,加上电扇、空调冷气较长时间吹拂肩部,都是夏季诱发肩周炎的诱因。因此中医骨科专家提醒应特别注意避免风寒,预防肩周炎的发生。

常喝生姜汤有助防肩周炎

生姜在夏季可治疗不少病症,尤其是久呆空调房的人常喝点姜汤,可有效防治腹痛、吐泻、伤风感冒、腰肩疼痛等疾病。

久呆空调房,肩膀和腰背易遭受风寒湿等病邪的侵袭,特别是老人容易引发肩周炎,遇到这种情况,可烧制一些热姜汤,先在热姜汤里加少许盐和醋,然后用毛巾浸水拧干,敷于患处,反复数次。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血,缓解疼痛。

根据以上医生的描述,我们知道了长期吹空调会使肩周炎发作,夏季炎热,我们需要避暑,但是一定要控制好时间,不要一天到晚的吹空调。医生还介绍,长期的劳累过度、加班熬夜、缺乏锻炼的办公人士也是肩周炎发病的高危人群,广大朋友一定要注意。

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