对于有肩周炎的患者来说会经常的疼痛，尤其是受力，手冷，那么都会疼痛不适，严重的还会影响自己的工作和生活，对于有肩周炎的患者来说在生活中要适当的锻炼，按摩，热敷，或者配合偏方进行治疗也是不错的选择。
1，准备大粒咸盐适量，在锅内炒熟，之后放在布袋内，之后放在肩周炎的位置进行热敷，这对于肩周炎的改善效果是很不错的，不论是新老肩周炎都是有很好的改善的效果的，每天三次进行效果显著。
2，拉毛巾也能够改善肩周炎，需要准备毛巾，要两手各拽一头，分别放在身后，需要一手在上，一手在下，像搓澡一样进行拉动，之后再横向进行拉动，反复的进行，每次进行十五分钟左右，开始的时候可能会受到限制，但是慢慢的进行，从慢刀块，每天早中晚三次的进行，持之以恒，肩周炎会有很好的改善的效果的。
3，摇扇子治疗肩周炎，摇扇子是需要手指，腕关节和局部关节协调配合的一项运动，尤其是夏季的时候天气炎热，不要吹空调，可以准备扇子扇风，这种治疗肩周炎的偏方可以促进肌肉的血液循环，增强肌肉力量和各关节协调配合的灵活性，在夏季的时候进行不但能够节约电费，也能够对于肩周炎起到一个治疗的作用，要坚持的进行能够得到很好的改善。对于有肩周炎的患者来说，以上的偏方都是可以尝试的，但是要坚持才有效果，尤其是天气比较冷的时候要多穿衣服，避免肩周炎的位置受凉，不然受凉也会导致肩周炎的发作和加重，影响正常的工作和生活，给身体带来不适。