精囊炎是青壮年时期男性最易多发的疾病，而且对男性朋友有较大的危害。该病主要是由大肠杆菌、克雷白氏产气杆菌、变形杆菌及假单胞菌等引起的病症。因为当精囊邻近器官：如前列腺、后尿道、结肠等有感染或任何情况下导致前列腺、精囊充血时，此细菌就会侵及精囊，诱发精囊炎。可见，患上了精囊炎治疗不及时的严重性，与其担心治疗的不及时，还不如做好防范措施，预防精囊炎，减少疾病的侵袭。下面就是预防精囊炎需要做到的几个方面：
1，急性的泌尿生殖系感染，如急性前列腺炎、急性附睾炎、急性精囊炎等，应给予积极彻底治疗，防止其转为慢性前列腺炎。
2，性生活，不要频繁，并应注意性生理卫生，以防止前列腺的过度充血及生殖器官感染的发生。
3， 生活起居，养成良好生活习惯，防止过分疲劳，预防感冒，并进行有效的身体锻炼。
4， 不嗜酒，不吃辛辣刺激性食物。
5.，不憋尿，以保持尿路通畅，并有利于前列腺分泌物的排出。
6.已治愈的慢性前列腺炎患者，还应每晚热水坐浴，以改善前列腺的血运，防止炎症复发。
以上是预防精囊炎的方法介绍，其实都是一些我们生活中的不注意带来的祸害。预防要从小事做起，从生活中的细节做起，做好生活中的每一件小事，养好良好的生活习惯，那就是最好的预防措施了，就是远离疾病的最好方法。