家长小心了孩子“吃软饭”易患近视眼

发布时间:2016-11-18 10:24:37
肖武主治医师 江西省人民医院

很多人也许都没有想到过,孩子为什么会出现近视,有的家长大多数都以为,是因为长时间接触电子产品,孩子就会出现近视,只要不让孩子接触电子产品就可以,但是很多家长没有想过,除了接触电子产品会引起近视,还有看书和其他方面的什么原因,首先家长们一定要小心,孩子,吃软饭是最有可能会引起近视的。

所谓的吃软饭,就是孩子每天吃的东西都比较软,这样就会影响到孩子的咀嚼功能和听力功能,因为只有硬的东西,才能让孩子的神经和视觉神经,都会起到一个打通的作用,所以几乎想让孩子吃一些比较酥烂的东西,但是越这样,越会导致孩子的视觉神经发育不良,正确合理的饮食是最关键的问题。

经过一项调查研究发现,经常吃面条类的孩子,下巴部分的咬肌功能变得很弱,相反经常吃硬的食物,孩子的视觉功能,以及各项感官功能,恢复的都比较好,而且最重要的是,肠胃更有活力,更容易消化一些东西,所以适当的在饭菜中搭配一些较硬的食物,所以需要适当的在里面搭配一些食物,比较硬的食物。

比较适合儿童吃的东西,有胡萝卜,甘蓝,动物骨头,豆子类的食物,比较符合孩子的身体体质,在给孩子搭配营养餐的时候也要注意,并不是每一餐的饭菜,吃的营养价值多高就一定是好的,不仅可促进肠胃的消化功能,最重要的是可以提高身体免疫力。

小孩子出现近视其他方面的原因,其他方面的原因还有很多种,比如说孩子经常看书的姿势不对,坐姿不正确,都有可能会引起近视,所以最正确的方法是要家长的督促,帮助孩子养成良好的习惯,刚开始的时候一定要有督促,这样才能够让孩子减少近视的几率。

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