女人大多数喜欢买买买，而男人通常喜欢喝喝喝，不知道大家有没有注意到，每次参加聚会或者有酒场的时候有没有发现喝酒人旁边都会有一杯水，不管是酒中还是酒后，多喝水是健康又方便的解酒良方多喝水不但能随着尿液排出，还能稀释酒精度,只能说有助于解酒，不能完全有效的酒醒。
中国独有的酒文化，过年过节，朋友聚会，怎能少了酒，你一杯我一杯，小杯子不痛快就要换大杯，喝酒成了一种氛围，一种感情，一种需求，一种文化，酒醉在生活中也变得更加频繁。酒醉误事，酒驾危险，解酒成了喝酒人的必备技能，你Get了吗?
喝酒为什么让你醉?
酒精主要由肝脏进行代谢。如果我们大量喝酒，一时半会也不会排出体外，经由胃和小肠吸收入血的乙醇，通过门静脉输入肝脏，90%的酒精通过乙醇脱氢酶转化为乙醛，再通过乙醛脱氢酶转化为乙酸，之后转变成热量或储存为脂肪。如果饮酒过量或者是代谢受阻，乙醛会在体内堆积起来，导致种种醉酒症状——头痛、头晕、烦躁、心悸……
酒中酒后多喝水
很多酒场老手喝酒的时候都喜欢带个人，不是为了替自己喝酒，而是给自己打个下手，能及时为自己服务供应水，酒中如果能饮用一部分水，能够通过尿液排汗和呼吸排出体外，多喝水就不会造成体内缺水，有利于酒精和水转化为尿液往外一起排出。喝水的时候也不要猛喝，多喝少饮，以便于人体的吸收。
通过以上可以看出喝酒后大量喝水有利于酒转化为尿液排出，可以起到解酒的作用。俗话说的好，小酌怡情，大酌伤身，生活中因为各种事情有酒场是难免的，适量而为，在不得已而为之的情况下，在酒中或者酒后多饮水，避免酒醉，以免酒后伤身。