预防酒精肝需戒酒多运动 如何护理酒精肝?

发布时间:2024-06-09 11:04:15
刘正新主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

酒精肝是生活中比较常见的肝脏疾病,指的是肝脏长期受到酒精的损伤而出现的病症,我们都知道肝脏对人体健康的重要性,一旦肝脏出现了问题,对身体健康的伤害是非常大的,尤其是对于长期酗酒的人群来说,一旦出现酒精肝之后,就需要及时的戒酒,平时还要多注意护理自己的身体,如果病情非常严重的,还需要及时去正规的医院治疗,这样才能够有效保护肝脏,让身体持续保持健康。

患了酒精肝疾病的患者首要任务就是及时解决,因为,经常喝酒对身体的伤害性大家都了解,油漆酒精对肝脏的伤害更是非常严重的,无论是在这个疾病过程当中,还是疾病已经得到了有效的控制,都不要再饮酒了,如果患者可以彻底戒酒,可以很好的防治酒精肝疾病出现的,同时,还要保持积极乐观的心态,千万不要因为患了酒精肝疾病之后,而出现焦虑,着急的心态。

患者除了要通过药物或输液治疗之外,平时还要多注意休息,尤其是在工作中,要讲究劳逸结合,千万不要经常熬夜,也可以适当的做一些强度不大的运动,可以提升体质,增强身体的抵抗力和抗病能力。在身体恢复阶段,一定要多吃一些有营养,有益处的食物,患者可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,以及富含高蛋白质,低脂肪的食物,比如,鸡蛋,牛奶,鱼类等。

酒精肝患者一定要抱有积极的态度,积极的配合医生的治疗,在治疗的过程中,一定要保持稳定的心态,同时,需要了解的是,酒精肝疾病并不是什么绝症,但是如果不治疗,肯定会对肝脏造成损伤,患者一定要认识上去酒精肝对身体的伤害,但是也不要过于担忧,只要平时多注意养肝护肝,是可以远离和彻底治愈这种疾病的。

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