惊恐障碍是属于急性焦虑障碍的一个心理性病变，在随着各种心理方面产生各种问题之后，就会从心理方面出现各种变化性，而且在心理方面产生的焦虑性病变问题就会因此而从行为方面也出现各种影响性。在随着惊恐障碍这个症状性的出现之后，患者自身的身心健康都是会同时出现各种问题性，所以是需要及时性进行治疗才行。
在形成了惊恐障碍这个疾病性之后，一般发作时间都是不会超过2个小时的，多都是在半个小时到一个半小时这个时间性内发作比较明显一些，并且都是集中性进行发作，但是随着时间的推移之后，自身方面的各种心理性变化就会慢慢调整后而恢复平静。
在了解到惊恐障碍的具体发作时间的大约时限之后，不管是处于哪个阶段性出现惊恐障碍时，都是需要通过及时性的有效心理调整之后，从根本上将一些病变方面的问题有效进行处理，最终就可以通过更好的心理调节而防止惊恐障碍的频繁出现和降低影响情况。
通过上述可知，惊恐障碍发作时间一般不超过2个小时，多数的发作时间局限于半个小时到一个半小时之间，而具体每个惊恐障碍患者的程度性有所不同，所以是会造成各种心理性波动变化的异常，并此也是会因此而导致发作时的时间出现变化。