大多数女性在妊娠期患上静脉曲张是很常见的，虽然静脉曲张本身的危害不是很大，但是这种疾病引发的并发症是比较严重的。孕妇静脉曲张引发水肿不可忽视，要及时的采取措施解决，适当的散步、游泳和对饮食的调节都能减轻症状。下面就来详细的了解一下吧。
怀孕期间的浮肿属于正常的生理现象，不过也不要听之任之。这里有一些方法可以放松自己，减轻浮肿的症状。
为什么孕期易发生浮肿?
1. 不断增大的子宫压迫下腔静脉，使盆腔及下肢血管内的血液淤积，血流不畅，压力增加，水分在压力作用下渗透到细胞间液形成浮肿。
2. 怀孕后，激素分泌量增加，使准妈妈体内能够积累更多的钠盐，以至于吸收更多的水分滞留在身体里导致浮肿。
如何缓解浮肿的症状?
1.平躺，把脚抬高。
下半身的静脉血很难返回心脏是因为人类的心脏离脚实在是太远了。静脉血是依靠肌肉的收缩力和血管里的某种“阀门”而被送回到心脏的，因此平躺后把脚稍稍抬高能够使血液更容易回到心脏，浮肿也就比较容易消除了。
2.坐着的时候，把脚稍稍垫高。
为了使腿部积存的静脉血能够回到心脏，坐在椅子上的时候，可以把脚放到小台子上;坐在地板上的时候，就用座垫等把脚垫高。
3.适当地做散步运动。
借助小腿肌肉的收缩力可以使静脉血顺利地返回心脏，因此，散步对于浮肿的预防是很有效果的。
孕期的女性出现静脉曲张跟很多因素有关，除了积极的进行预防外，在患上静脉曲张之后要及时的进行治疗，特别是出现水肿就说明病情开始变得严重，必须接受治疗，同时结合上面介绍的缓解措施，相信静脉曲张一定能够得到很好的解决。