精索静脉曲张在男科当中常见的一种疾病，主要指的就是精索内的静脉回流发生了受阻，这种疾病在发生之后就会导致蔓状静脉丛扩张、伸长和弯曲的现象发生，严重的话是会直接影响精子发生和精液质量而引发不育的，因此患者在患有了这种疾病之后就该及时的进行治疗，但如果在治疗的同时还能够多注意一些事项，这对及时回复生育能力是非常有帮助的。那么精索静脉曲张要注意什么才好呢?
1.一定要避免久站和久坐的习惯，只有这样才可以防止下肢负重严重;并且在平时的时候还应该避免有下蹲、交叉腿以及膝下垫枕等不良的只是，这些姿势是很容易会影响到患肢血液回流，从而导致患者病情越发严重的，因此在平时的时候就应该尽量的避免。
2.要坚持穿医用弹力袜，主要是在手术之后需要注意的一项事项。患者最好是在每日清晨的时候穿上，而在晚上睡觉的时候就可以脱下，一次来促进下肢静脉的回流，这样不但可以延缓静脉瓣和静脉壁的损伤了，而且对术后伤口的愈合也是非常有效的。
3.要坚持运动，患者最好是在每日进行一些适当的运动，如散步、快走、骑脚踏车以及跑步等，通过这些运动不但可以增强腿部肌肉的弹性，而且还可以帮助血液的回流，对减轻肿胀是非常有效的。
4.还应该养成良好的饮食习惯，在平时饮食当中可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以此来保证大便的通畅，但要严格禁烟酒，以免会导致患者的病情会越发的严重。
5.在日常生活中要尽量避免一些外伤的发生，尤其是要避免足部和消退的碰伤，因为在静脉曲张这种疾病发生之后静脉结节的管壁是比较薄的，常常跟猥琐的皮肤会有粘连的情况，即使是轻度的损伤也会导致破裂出血的情况发生，而且在破损之后还很容易会发生感染，因此就应该引起注意。
上述了解了精索静脉曲张所需要注意的事项之后，男性朋友在平时的时候一旦患有了这种疾病，在积极配合医生治疗的同时就还应该注意上述的这些，只有这样才可以促进患者的病情能够尽快的得到缓解，这样病人的身体也就可以尽快恢复健康了。