精索静脉曲张这种疾病在成年男性当中比较多见，一般左侧的睾丸是高发部位，当然也有少部分人的两侧都会发生此病，在临床当中发现如果是轻度的精索静脉曲张的患者在平时生活当中是是可以没有任何不适症状的，但是如果病情比较严重就会出现睾丸疼痛，坠胀，并且局部也会有明显的类似蚯蚓的团块， 轻度精索静脉曲张可以运动吗?
轻度精索静脉曲张的患者虽然还达不到手术治疗的指标，但是为了控制病情发展日常生活当中防治措施非常重要，而轻度的精索静脉曲张对患者来说影响不大，因此在平时进行正常的运动是可以的，也是非常有必要的，一些舒缓的有氧运动对患者来说都是可以正常进行的，多运动可以促进肌肉收缩压迫静脉，帮助血液回流至心脏。而太费脚力的运动，如爬山、走远路、跑步等，应尽量避免。至于游泳这种运动，因为过程当中因有水压的辅助，对精索静脉曲张患者有一定的好处。只要在运动的时候没有出现局部不适的症状，是没有什么禁忌的。
我们都知道精索静脉曲张这种疾病发生与血液循环差有很大的关系，而需要提到的就是：很多精索静脉曲张患者在平时生活当中想通过运动，改善自身的血液循环，但是往往运动虽然可以有效改善我们的身体体质，促进血液循环，但是对于治疗精索静脉曲张并不会有明显的的效果，患者如果发现病情继续变严重，应该要及早的进行检查治疗，要避免拖延治疗的最佳时机，导致治疗难度的加大。
此外，精索静脉曲张这种疾病的出现，在中医当面认为是男性在平时过度手淫，房事不节，久坐不动等一些不良因素为诱发因素。导致肾气损伤，气血虚弱，堵塞造成的。因此男性想要尽快好转避免病情严重，就要及早改正自己的不良生活习惯。