急性扁桃体炎是一种很常见的咽部感染性疾病，一般免疫能力低的人发病的几率较高。人体抵抗力降低时，病原体会大量繁殖细菌，从而诱发扁桃体发炎，急性扁桃体炎的患者会伴有剧烈的咽痛，吞咽时喉咙疼痛也很明显。除了服用药物之外，按摩穴位也会很好的缓解疼痛。那么在中医的角度上来看，按摩哪些穴位可以减轻急性扁桃体炎带来的疼痛呢？
1.按揉颈后的天窗穴、风池穴、天柱穴、天穴鼎、人迎穴及水突穴，各按摩30到50次，按摩力度要轻柔平缓，不可力量过大。天窗穴对咽喉红肿、疼痛很有效；而天鼎穴是治疗慢扁桃体炎的特效穴，对扁桃体炎所引起的疼痛、红肿等有明显的疗效。
2.按压肩部的肩井穴、胸部的气舍穴、中府穴、天突穴、膻中穴，各按摩30到50次，注意按摩的力度不宜过大，有酸痛感的时候刚刚好。天突穴对治疗喉咙疼痛、麻痹、沙哑、吞食难下等情况都有很好的效果。
3.掐按手部上的合谷穴30次，稍微用力，穴位处有酸痛感为宜。合谷穴有调整血液循环，缓解咽喉不适的功效。对于治疗急性扁桃体炎有很大的帮助，还可以减轻喉咙的不适感。
4.在耳部上方寻找角孙穴，双手顺着耳部的发际线进行按摩，或在枕骨下方找到风池穴，两个穴位都可以用拇指向下用力按、揉相结合。每一个穴位按摩两百次左右，直到穴位感觉酸胀感适宜。
通过按摩穴位，可以有效的缓解疼痛，使嗓子变得舒服，搭配药物配合进行治疗效果更佳。一般情况下，急性扁桃体发炎，大多数都是因为免疫能力低导致的，也可能是虚火旺盛所致，平时应多喝水，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激的食物，以免刺激咽喉。适当的运动，呼吸新鲜的空气，对扁桃体炎症的恢复，也有所帮助。