对于假性黄疸大多数人都不太熟悉，假性黄疸与真性黄疸之间是有明显区别的，假性黄疸从严格意义上来讲，并不属于一种疾病，是由于人们在日常生活中吃了过多富含胡萝卜素的食物，从而引起的身体出现的变态反应。此时，身体的变态反应与真性黄疸的症状相似，都有比较明显的颜色发黄，常常使人们焦虑不已。很多人没有进行性质的区分，就选择真性黄疸的治疗方法进行治疗，往往会导致疾病的情况变得更加严重。了解假性黄疸产生的原因，可以在平时进行积极的区分。
什么是假性黄疸？
假性黄疸是与真性黄疸是相对应的一种情况，假性黄疸不是属于疾病类型，所以不需要通过专业的药物或者是其他医学方式进行治疗。出现假性黄疸之后，只要通过合理的饮食结构调整，就能够慢慢的恢复到健康的身体状态。假性黄疸一般在1~2周左右的时间就能够消除，出现假性黄疸之后，需要坚持多喝水，同时要避免吃富含胡萝卜素的食物。
什么情况下会出现假性黄疸
当人们过多的使用了富含胡萝卜素的食物时，就会出现假性黄疸。由于胡萝卜素进入人们的血液当中，会导致血浓度升高，从而出现皮肤黄染的情况，因此假性黄疸只是一种皮肤的变态反应。出现假性黄疸之后需要多喝水，可以促进体中胡萝卜素稀释和排泄。除此之外，还需要进行适当的休息，同时调整饮食结构，尽量避免饮食中出现不含胡萝卜素的食物，这样可以使假性黄疸的控制。
假性黄疸出现之后，可以选择多喝水，坚持每天增加比平时多两倍的饮水量，可以使假性黄疸的症状得到快速的缓解。除此之外，还需要吃一些清淡的饮食，避免吃含有胡萝卜素的食物，比如南瓜、红薯等，可以使疾病的症状在一定程度上得到适当的控制。