当人们看到美食，大朵快颐之后，常常会有亲朋好友们劝说，不要马上运动，而是要静静地站下或者是坐一坐。特别是像跑步、跳绳之类的剧烈运动，更是属于绝对禁止的范围。那是因为，如果饭后剧烈运动，根据人的特殊构造，肠道里还没有消化的食物很有可能会跑到阑尾里，形成阑尾炎。
阑尾炎是一种表现为转移性右下腹疼痛的，外科常见疾病。是急腹症的一种，患者经常向医生诉说：“本来是肚脐眼上方疼痛，过了段时间上面不痛了，但是肚子的右下角就开始痛了。”
在临床检查中，右下腹麦氏点压痛是最主要的体征。
一旦被诊断为单纯性急性阑尾炎，大多数医生采取的方法就是手术。也就是说通过手术，把阑尾切除，从而消灭了症状。可能有些人会怀疑，为什么一定要做手术呢?毕竟阑尾是一个器官。那是因为，阑尾是一条位于盲肠末端的细小肠道，和其他肠道相比，它的功能、形态都已经退化，相当于是一个无用的器官。当肠内容物进入阑尾时，它根本没有能力将它们消化，只能任由其发展为炎症，给病人带来痛苦。
若不及时治疗，这个炎症就会越来越炎症，甚至从急性发展为慢性，所谓“病来如山倒，病去如抽丝。”转为慢性的阑尾炎将会给病人带来更大的痛苦。
因此，阑尾切除术是单纯性急性阑尾炎的最佳选择。当然若是您实在不能接受手术，还有抗生素、中药、理疗可以选择，就是效果比不上手术。