肩袖作为人体重要的肌群组织，负担起在上臂外展过程中的肌肉协调功能。但若出现肩袖损伤的情况，人在进行上臂外展的相关动作时则会感到力不从心，严重影响人们的肢体功能。这种疾病多发于运动损伤，大多是极度外扩导致的。
早期肩袖损伤的治疗主要以减轻疼痛和炎症为主，除此之外，还可通过物理和药物治疗、康复训练和其他促进损伤组织愈合和功能恢复的方法进行康复性训练。肩袖损伤的治疗应该遵循循序渐进的基本原则，当情况有所好转后再进一步进行一般的适应性和力量负荷运动。若患者的肩袖损伤程度表现为部分或全层肩袖撕裂，这种情况下采取保守治疗通常得不到较好的效果，需根据自身情况和医生建议尽早手术。
肩袖损伤的保守治疗通常以镇痛和活血化瘀为主，与此同时，局部痛点封闭与理疗相结合的治疗方法也是肩袖损伤保守治疗中较为有效的疗法之一。保守治疗需采用石膏或外展架固定肩外展位、屈曲位、外旋位并维持固定状态约三到四周左右。在保守治疗过程中可搭配康复训练以尽快恢复身体的相关功能。但患者需要注意，在任何基于辅助治疗的康复训练过程中量力而行，所有康复训练过程均需专业人员指导并保证所有活动均处于患者疼痛耐受范围之内。
肩袖损伤的症状影响患者的日常生活，术后康复的目的是在防止修复组织再破裂的基础上，减轻疼痛，增加肩关节活动范围，使患者可以尽快恢复正常的功能活动。据相关临床报告显示，轻度肩袖损伤通过保守治疗和适度的康复训练均可达到较好的治疗效果。