夜间的睡觉情况对于保障我们的身体健康以及生活质量而言有着极为重要的现实意义，但是在我们的实际生活中很多人会因为一些病症的发生而导致夜间的睡眠情况受到极大的影响和损害，因此我们一定要注意采取一些有效的措施方法来提高我们的睡眠质量，及时防治一些病症的产生。
有些人在晚上睡觉的时候可能会出现颈椎痛的症状，我们可以通过以下的方式来有效缓解这种不适：
1.口服药物治疗是一种可以帮助我们有效缓解颈椎痛的措施方法，颈椎痛的发生一般是因为颈椎发生了病变所引起，因此我们可以通过口服一些消炎止痛功效类的药物来有效缓解颈椎痛的情况。从而有效提高我们夜间的睡眠质量。
2.另外我们还可以通过按摩的方式来有效缓解颈椎痛的症状，很多人在出现颈椎痛的时候可能会选择中医来进行诊治，而中医在面对颈椎痛的时候都会选择合适的手法来对颈椎进行按摩推拿，这种按摩推拿的方式可以帮助我们有效缓解颈肩部位肌肉群体的痉挛以及紧张状况，从而达到恢复颈椎活动以及松解神经根和软组织的效果，那么自然就可以达到有效缓解颈椎疼痛的目的。
3.最后我们还可以通过物理治疗的方式来有效缓解颈椎疼痛，局部理疗可以帮助我们达到消除炎症的目的，因此颈椎疼的患者通过局部理疗的方式可以促进病变区域的血液循环，从而可以达到缓解治疗疼痛不适的效果。
以上就是我们在夜间睡觉的时候出现颈椎特别疼的症状的时候所可以采取的一些处理方法的介绍，颈椎疼痛的发生一般是颈椎病所引起，因此我们一定要注意在专业医生的检查诊断之下来对其进行有效的治疗，从而达到治疗治愈颈椎病，彻底消除颈椎疼痛的目的。