现在,颈椎病患者越来越多,颈椎病在世界范围内受到了广泛的关注。颈椎病并不是一种容易治愈的疾病,非常容易反复发作。生活中很多因素都会引发颈椎病,例如不良的工作习惯以及睡姿,都会导致人们患上颈椎病。
颈椎病的人睡姿怎样好,没有明确的回答,这还需要看从哪个角度讲。右侧卧位有利于减轻心脏负担及肝脏血液流入,有利于食物在胃及肠道中消化,但对于患有颈椎病的人来讲,侧卧并不是最好的睡眠姿势。仰卧睡眠对颈椎的健康最有利,也是很好的治疗颈椎病的方法。
原因一、颈椎生理弯曲消失,会出现颈肩部不适。
在人们的印象中,脊柱应该是笔直的,脊柱的生理弯曲出现以后,会带动和它相连的其他组织也适应这种弯曲,当所有组织都适应了这种弯曲以后,这就成了保证人体正常生理功能的“正常形态”,也就是说,不弯就不行了。
原因二、颈源性眩晕缓解缓慢、容易复发
颈椎病变造成的头晕称为颈性眩晕,其发生机制十分复杂。其中的关键是由于颈部的病变导致椎动脉和交感神经受到刺激。
不正确的睡姿会导致人们出现各种不适,长期性的不良睡姿更加有可能会引发颈椎病。所以,人们一定要注意自己的睡姿,培养正确的睡姿,使用正确的睡姿睡觉。这样才能够帮助自己预防颈椎病。