脊柱对人体来说有着非常重要的作用，但是有一些人会出现脊柱方面的问题，比如脊柱侧弯。这种病症在临床上出现的几率是比较高的，而且在患病之后会影响到患者的正常行动。所以建议容易出现脊柱侧弯的人群积极进行预防。那么哪些人群容易出现脊柱侧弯呢？
1.有家族史的人
有家族史的人是比较容易患上脊柱侧弯的。如果患者的家庭当中曾经有人出现过脊柱侧弯疾病，那么其患病的概率就会出现显著的增高，可能会比普通人高2~4倍。建议这类人群在平时生活当中注意观察个人身体变化，若出现异常，应该及时到专业医院就医。
2.营养不良的人
现在饮食是比较多样化的，而且有一些人存在挑食的习惯。这类人群就比较容易发生营养不良的状况，可能会让身体缺乏维生素D，这时候就非常容易患上佝偻病。此疾病一旦发生会造成骨骼发育不全的问题，从而引起脊柱侧弯。
3.长时间久坐的人
现在很多年轻人的工作都需要长时间对着电脑，可能一坐就是七八个小时。这种状态时间久了之后，就会严重影响腰椎间盘。若这个时候没有及时采取缓解措施，那么就很容易诱发脊柱侧弯的状况发生。建议这类人群在平时生活当中注意劳逸结合，适当的进行活动，不要长时间的坐着。
上面介绍的就是容易出现脊柱侧弯的几类人群。为了避免病症发生，建议高发人群在日常生活当中做好针对性的防御工作。如果已经患上了病症，应该及时根据个人病情的轻重程度进行矫正。平时生活当中要多休息，减少剧烈活动，同时还要多吃一些营养丰富的食物。